Ukontrolleret indtagelse af stoffer med C-vitamin truer med at reducere kapillærpermeabilitet, forringelse af synet, hjertesvigt.
Ascorbinsyre er et lille fragment af naturligt C-vitamin, som omfatter rutine, bioflavonoider osv. (Hver af komponenterne bidrager til den terapeutiske virkning af C-vitamin). Faktisk ascorbinsyre fremmer dannelsen af collagen, serotonin fra tryptophan, stimulerer syntesen af interferon.
Vitaminer, for eksempel fra appelsiner absorberes om 1,5-2 timer. Vitaminer frigivet som et enkelt præparat absorberes 2-3 gange hurtigere end i multivitamin-komplekser. Ved monopreparationer bevares C-vitamin næsten fuldstændigt i hele den angivne holdbarhed. Under alle omstændigheder er vitamin C i vitaminer bedre bevaret end i vintergrøntsager og frugter.
Mester i vitamin C indhold er: guava, rød peber, jordbær, solbær, grønkål (broccoli, spire, savoy osv.), Citrusfrugter. De fleste eksperter er overbeviste om, at det er yderst vanskeligt at opnå den nødvendige dosis af C-vitamin kun fra mad. Ifølge amerikanske læger forbruger kun 20-30 procent af de adspurgte grøntsager og frugter i det beløb, som er anbefalet af ernæringseksperter. Hertil kommer, at i moderne fødevarer er mængden af vitaminer meget lavere end den burde være. Derfor anbefaler eksperter at drikke kurser af dette vitamin - alene eller som del af et multivitaminkompleks.
For at forhindre sygdomme og opretholde kroppen er 100 mg C-vitamin pr. Dag tilstrækkelig (fra produkter). Plus, en gang om tre måneder, drikke et kursus i 14 dage. Ved de første tegn på sygdommen kan du drikke vitamin tre gange om dagen (total dosis - 1000 mg) i en uge.
Det er muligt at skade kroppen med en meget lang dosis på mere end 2000 mg om dagen. Overdosering vil føre til sygdomme i det kardiovaskulære system.
http://www.happydoctor.ru/obzor-pressy/vitamin-cC-vitamin spiller en vigtig rolle i kroppen, der deltager i mange processer for livsstøtte. Det er nødvendigt for den normale funktion af blodforsyningssystemet, hjælper med at styrke immunforsvaret. Hos kvinder påvirker dette stof arten af menstruationsstrømmen. Det er taget til terapeutiske og profylaktiske formål for at forbedre kroppens modstand mod negative faktorer. Men som enhver anden medicin kan askorbinku ikke anvendes ukontrollabelt. Et signifikant overskud af en dosis af C-vitamin kan føre til forgiftning.
Vitaminer er acceleratorer af biokemiske reaktioner, takket være, at kroppen skaber nye celler. Uden disse stoffer er dannelsen af enzymer og hormoner, der regulerer organers arbejde, umuligt.
C-vitaminets rolle er som følger:
C-vitamin kan øge blodkoagulationen, så det er ordineret til kvinder, der lider af livmoderblødning.
Ascorbinsyre er meget opløselig i vand. Når den kommer ind i kroppen, er den delvist forbrugt, som opfylder kroppens behov, delvist deponeret i væv "i reserve", udskilles resten i urinen. Forkert indtagelse af C-vitamin er farlig overdosis og forekomsten af skadelige virkninger.
Kroppens behov for dette stof afhænger af kvindens alder, belastningens art, tilstedeværelsen eller fraværet af dårlige vaner, den fysiologiske tilstand og klimaforholdene.
Kategorier af mennesker
alder
Dagligt behov mg
Ammende kvinder
C-vitamin produceres ikke i kroppen. Hans bestand skal konstant genopfyldes. Det daglige forbrug af friske grøntsager og frugter kan godt tilfredsstille det daglige behov for en organisme af en sund person for dette stof, selv om det tillader at akkumulere i et lille overskud. I de øjeblikke, hvor belastningen på kroppen øges, øges forbruget af ascorbinsyre. Hendes madindtagelse er ikke nok, det kræver et ekstra indtag af et syntetisk stof i form af piller, tabletter eller injektioner.
Dette sker i følgende tilfælde:
Anbefaling: Det er nødvendigt at spise sådan, at der i løbet af dagen bliver en tilstrækkelig høj dosis af C-vitamin konstant opretholdt i kroppen. Det er nyttigt at opfylde det daglige behov ikke på én gang, men i flere doser, især med den ekstra brug af syntetisk vitamin.
Som regel foreskrives administrationen af lægemidlet i høje doser for forkølelse, inflammatoriske og smitsomme sygdomme, mens der behandles kræft. Brug af dette stof (i kombination med hormonelle lægemidler) anbefales til kvinder, der har forsinket menstruation. Dosis af C-vitamin er øget under graviditetsplanlægningen.
Kontraindikationer til brugen af syntetisk C-vitamin er kun forekomsten af ascorbinsyreallergi.
De patienter, i hvis overdosis af C-vitamin er en særlig fare, foreskrives det med forsigtighed i individuelle doser i betragtning af de mulige bivirkninger af lægemidler. Denne kategori omfatter gravide, såvel som personer, der lider af forhøjet blodtryk, nyresygdomme, fordøjelseskanaler, lever, diabetes mellitus, blodkar og blodkar, katarakter.
Overdosering opstår, når der systematisk forbruges mere end 1 g vitamin C. I dette tilfælde har et overskud af stoffet ikke tid til udskillelse i urinen, det akkumuleres i en mængde, som langt overstiger den nødvendige forsyning. En anden faktor, der bidrager til kroppens gluten er dens utilsigtet brug i en dosis, der er mange gange større end den maksimalt tilladte (2,5 mg / kg legemsvægt).
En overdosis af ascorbinsyre fører til udvikling af en allergi for det, en ændring i blodets sammensætning (destruktion af leukocytter). Et af de farligste konsekvenser af forgiftning er trombose af blodkar. Overdreven brug forværrer udbredelsen af neurologiske sygdomme såvel som revmatisme, hjertesygdom.
Med et overskud af C-vitamin øges surheden i mavemiljøet, så det tages ikke sammen med stoffer, der irriterer slimhinderne (såsom aspirin, indomethacin, reserpin). Acid taget i overskud kan forårsage forværring af gastritis, mavesår eller bugspytkirtlen.
Dette stof øger urinets surhed. Dens overdosis accelererer dannelsen af nyresten og urinledere. Ascorbinsyre, der kommer ind i kroppen i overflod kan ødelægge vitamin B12. Til gengæld fører manglen på dette stof i kroppen til anæmi og neurologiske lidelser (hovedpine, søvnløshed).
C-vitamin, som kommer ind i kroppen i store doser, forhindrer produktionen af insulin, så dets overdrevne indtag er uacceptabelt i diabetes mellitus.
Advarsel: En overdosis af C-vitamin er uønsket for dem, der kører køretøjer eller udfører arbejde, der kræver præcise manipulationer, da et overskud i kroppen reducerer synsstyrken og nedsætter koordinationen af bevægelser.
På grund af forgiftning på grund af en overdosis af ascorbinsyre samt irritation i fordøjelseskanalen og forekomsten af anæmi forekommer følgende symptomer:
I løbet af denne periode er C-vitamin nødvendigt til gennemførelse af normal metabolisme, lette manifestationer af tidlig toksicose hos en gravid kvinde, beskytte tænderne mod henfald, opretholde normal blodsammensætning og forhindre blødning under fødslen. Hvis en kvinde ikke havde hypovitaminose før graviditeten, så kan kroppens behov for ascorbinsyre være tilfredsstillende ved at spise mad af naturlig oprindelse (for eksempel 2 appelsiner om dagen).
Syntetiske vitaminpræparater under graviditet kan kun tages som foreskrevet af en læge, da selv et lille overskud af ascorbinsyre kan føre til forstyrrelse af fostrets udvikling. Forbedret enzymproduktion og overdreven acceleration af stofskiftet i kroppen bidrager til udviklingen af beriberi hos moderen og fosteret. Efter fødslen har barnet en sygdom kaldet ricochet skørbug.
Brugen af høje doser af C-vitamin i en gravid kvinde fører til afhængighedseffekten hos den nyfødte. Hans krop vil føle manglen på dette stof, hvilket vil medføre en forsinkelse i udviklingen.
Accept af ascorbinsyre i forøgede mængder fremkalder et abort (især baseret på den populære metode til afslutning af uønsket graviditet).
Forekomst af vitamin C-overdosis i kroppen er mulig, når den f.eks. Anvendes i høje doser for at forhindre forkølelse og virussygdomme. Nogle mennesker tror fejlagtigt, at jo mere du tager det, jo lavere er chancen for at blive syg.
Årsagen til at overskride normen er det øgede indtag af dragees samtidig med brugen af produkter, der er rige på dette stof. I nogle tilfælde optræder overdosis på grund af manglende overholdelse af doktorens anbefalinger om brug af syntetisk vitamin lægemiddel til medicinske formål.
Især ofte forekommer gluten hos dem, der bruger vitamin i form af "harmløse" drageer, der minder om smag af slik.
For at undgå overdosering skal du overholde følgende regler:
Når symptomer på overdosering opstår, er det først og fremmest nødvendigt at stoppe med at tage et syntetisk stof og begrænse brugen af produkter, der indeholder det i store mængder (som for eksempel spinat, tomater, citrusfrugter, salat, grønne ærter, solbær) samt frisk juice, rosehip infusion. Fødevarer bør være høje i kalorier for at øge forbruget af ascorbinsyre til behandling.
Du skal drikke rigeligt med vand for at stimulere udskillelsen af dette stof i urinen. Med en betydelig forringelse af sundheden efter at have taget en stor dosis af vitamin, skal du straks fremkalde opkastning og mavesaft og tage absorberende midler, såsom aktivt kul eller smect.
http://prosto-mariya.ru/peredozirovka-vitamina-s-simptomy-i-posledstviya-izbytka-askorbinovoj-kisloty_1878.htmlVitaminer er vigtige i en persons liv. Disse stoffer er involveret i alle metaboliske processer, syntese af hormoner, beskytter vores krop mod fejl og lidelser. De er vitale og opretholder funktionaliteten i vores krop. Et af de vigtigste stoffer i denne gruppe er vitamin C.
Dens andet navn er ascorbinsyre. Lad os se, hvad C-vitamin er ansvarlig for, hvad der sker, når det er mangelfuldt og i overskud, i hvilke produkter det er mest.
Ascorbinsyre henviser til vitaminer, opløseligt vand. Det er svært at besvare spørgsmålet om, hvorfor C-vitamin er nødvendigt, fordi det er involveret i mere end hundrede processer.
Det er den stærkeste antioxidant, som spiller en vigtig rolle i metabolisme, regulering af oxidative og reducerende processer, produktion af hormoner og mange andre processer samt eliminering af frie radikaler, der bidrager til aldring. Det bruges til at forebygge kræft, normalisere de nervøse, kardiovaskulære, endokrine systemer, for at stoppe og forhindre blødningsproblemer.
Ascorbinsyre styrker immunsystemet, gør B-gruppe vitaminer mere resistente, såvel som A og E. Dette stof hjælper med at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen, tungmetaller. Det beskytter os også delvist mod de skadelige virkninger af stress, overarbejde og dårlige vaner, såsom rygning.
Ascorbic er ikke giftigt. Hun kommer hurtigt ind i cellerne og begynder at arbejde. Desuden bringer det C-vitamin og fordele og skader afhængigt af kroppens behov og mængden af "ascorbinka", der indtages med mad eller forskellige stoffer. Varmebehandling ødelægger dette stof, så produkterne med det i sammensætningen bliver bedre spist rå, hvis det er muligt.
For information. Ascorbinsyre udskilles i urinen. En lille del af dette stof opbevares i nyrerne, hvorfra det kommer ind i blodet igen.
C-vitamin er mest gavnligt for kroppen, hvis det er opnået gennem mad. Ændringer i kost kan spare dig for en mangel på dette stof uden at skulle tage stoffer. De rigeste produkter er:
Som du kan se, er vegetabilske fødevarer de vigtigste kilder til ascorbinka. Derfor forsøge at medtage i din sædvanlige kost så meget som muligt af friske grønt, grøntsager, frugt, bær. Men husk at de kun er nyttige i deres sæson. For eksempel er tomater bedst spist kun om sommeren og efteråret.
Wild rose blade fører blandt lokale fødevarer højt i vitamin C. Men i verden hører forrangen til Barbados kirsebær, hvor "ascorbic" til tider når 3300 mg pr. 100 g friske bær.
Det er svært at overvurdere rollen som "ascorbinka" i menneskekroppen. C-vitamin udfører en masse vitale funktioner og har mange gavnlige egenskaber:
Forskere har identificeret flere snesevis af faktorer af nytte af vitamin C. Ud over disse egenskaber, denne stigning i effektivitet og udholdenhed, forbedring af kvaliteten af blod og sæd. Dette stof hjælper med hurtigt at klare en viral eller smitsom sygdom, lindrer feber og feber, eliminerer den inflammatoriske proces.
For information. Fordelene ved C-vitamin blev først opdaget i begyndelsen af det 20. århundrede af en ungarsk videnskabsmand Sent-Györgye, og siden 1930'erne er dette stof blevet anvendt aktivt til behandling af forskellige sygdomme, herunder skørbugt på det tidspunkt.
Ascorbinsyre kan være skadelig, hvis den anvendes i store mængder (mere end 1500 mg dagligt eller 500 mg ad gangen). Symptomer på overdosering kan være sådanne tegn:
Også denne syre reducerer insulinproduktionen, hvilket er farligt for diabetikere.
En overdosis af C-vitamin forekommer næsten aldrig. Dette skyldes, at ascorbinsyre ikke er i stand til at akkumulere i humane væv.
Moderne studier har konkluderet, at flertallet af børn i børnehave og skoler lider af vitamin C-mangel, hvilket er nødvendigt for at sikre vitale funktioner, normal vækst og udvikling.
Underskuddet af ascorbinsyre i vinter-forårstiden er særligt udtalt, med hvilket hyppige udbrud af virus- og smitsomme sygdomme er forbundet på denne tid af året.
Ud over at reducere immuniteten kan mangel på C-vitamin forårsage disse symptomer:
Stress, tager visse lægemidler, manglende søvn, rygning, forskellige sygdomme fører til et øget indtag af vitamin C. Dette bør tages i betragtning ved valg af kost.
Manglen kan genopfyldes ved hjælp af forskellige vitamin-mineralske komplekser, naturlige præparater og andre lægemidler. Men først skal du konsultere en læge.
Mulig overdosis af ascorbinsyre forekommer oftest i barndommen. Børn og teenagere elsker slik, og præparater, der indeholder C-vitamin, ligner ofte deres smag. Stoffet tolereres godt selv i store doser, men i tilfælde af et alvorligt overskud i kroppen kan sådanne problemer opstå:
For information. Verdenssundhedsorganisationen advarer om, at den tilladte daglige dosis ascorbinsyre er 2,5 mg pr. 1 kg kropsvægt, og dagpenningen er 7,5 mg pr. 1 kg.
Det daglige indtag af C-vitamin afhænger af mange faktorer:
Det er vigtigt! Det krævede daglige indtag af C-vitamin er i gennemsnit 60-100 mg pr. Dag. Den normale terapeutiske hastighed for modtagelse af dette stof varierer i området 200-1500 mg pr. Dag. Desuden bør dosis af vitamin udvælges af en specialist efter en grundig undersøgelse og afklaring af personens individuelle egenskaber, da et overskud af ascorbinsyre er skadeligt og kan forårsage negative reaktioner.
Oftest skal folk, der har risiko for mangel, øge den daglige dosis:
Som regel stiger den daglige dosering af C-vitamin med alderen. Så babyer og børn i førskolealderen har brug for ascorbinsyre mindre end personer i ældre og ældre alder.
C-vitaminhastigheden for babyer op til seks måneder er 40 mg dagligt. For babyer fra seks måneder til et år - 50 mg om dagen.
C-vitamin spiller en særlig rolle i børns liv. Dette er et af hovedelementerne i cellulær konstruktion, der er nødvendig for dannelsen og udviklingen af de fleste væv: knogle, bindevæv, muskel, brusk. Også børn, der lider af forskellige sygdomme og lidelser i mave-tarmkanalen, har brug for ascorbinsyre.
Dosis C-vitamin pr. Dag for børn fra 3 til 3 år er 15 mg, fra 4 til 8 år - 25 mg, fra 9 til 13 år - 45 mg dagligt. I forkølelsestiden og hyppige sygdomme kan dosen øges.
Drenge og piger har brug for endnu mere ascorbinsyre end børn. Under puberteten er dette stof nødvendigt for normal udvikling, smertefri menstruationsstrøm samt stærk immunitet. Piger 14-18 år har brug for 65 mg ascorbinka om dagen og drenge i samme alder 75 mg pr. Dag.
Den daglige dosis af C-vitamin, der kræves dagligt for kvinder over 19 år, er 75 mg og for mænd af samme alder - 90 mg.
Efter 55-60 år begynder menneskekroppen at falme. Syntese af mænd og kvinder hormoner falder, metabolske processer er bremset. Immuniteten bliver lavere, og risikoen for at blive syg øges. I alderdommen kræver særlig støtte fra kroppen. Den daglige dosis er i dette tilfælde 100-110 mg.
Med forkølelse og andre sygdomme kan en persons immunitet ikke klare den enorme byrde, der falder på ham, og har brug for hjælp udefra. Derfor er voksne sammen med forskellige lægemidler, der er nødvendige til behandling, for eksempel antibiotika, ordineret askorbinsyre i høje doser - 200-1500 mg om dagen.
Under graviditet og amning øger behovet for ascorbinsyre. Så når der transporteres et barn op til 100-110 mg om dagen, er det nødvendigt, og når der fodres, er der brug for endnu mere "ascorbinka" - ca. 120 mg dagligt.
Professionelle atleter er konstant uddannet inden for grænserne af deres evner, og deres krop lider ofte af stress, overbelastning, mikrotraumas.
Ascorbinsyre spiller en stor rolle i restaurering af væv, styrkelse af immunitet, udholdenhed. Derudover påvirker dette stof fordøjelsen af proteinet, der er nødvendigt for hurtig opbygning af muskelmasse og høj effektivitet i træningen.
Ascorbinsyre er også nødvendig for at kompensere for det oxidative stress, der opstår under langvarig anstrengelse. Dette stof er involveret i syntese af hormoner, herunder steroider, hvilket øger atletisk ydeevne. Bodybuilders er også taget i høj dosering "ascorbic" under "tørring" for at fremskynde resultatet og få en mere fremtrædende krop.
Hvis det daglige behov for en voksen er 90-100 mg pr. Dag, så for en atlet er denne indikator højere - 150-200 mg pr. Dag.
Det er vigtigt! Den daglige dosis ascorbinsyre skal opdeles i flere metoder. Når alt kommer til alt, er dette stof ikke i stand til at akkumulere i vævet og forbruges næsten umiddelbart som modtaget. Det er meget mere effektivt til genopretning for at opretholde det konstant nødvendige indhold, hvilket opnås ved fraktioneret administration. Derudover anbefales det at gradvist øge og formindske doseringen af "ascorbinka".
Husk, C-vitamin er et stof, hvis overskud og mangel har negativ indflydelse på funktionen af alle organer og systemer i den menneskelige krop. Når det anvendes i form af tabletter og andre lægemidler, anbefales det regelmæssigt at overvåge blodtryk og nyrefunktion.
Uafhængigt løse problemet med mangel eller overskud af ascorbinsyre er ikke det værd. Du kan kun justere diæten. Og det er tilrådeligt at drikke alle præparaterne først efter den nødvendige undersøgelse, undersøgelse af testresultaterne og høring af lægen.
http://zozhmania.ru/vitaminy/sutochnaya-norma-vitamina-cIndsendt af boletnebudu · Sendt den 4. august 2018 · Opdateret 28. januar 2019
Høje doser af C-vitamin til kræftbehandling er en meget alvorlig måde at bekæmpe kræft på. Samtidig er behandlingsprotokollen for kræft med store doser af C-vitamin en integreret del af en omfattende tilgang til kræftbehandling, som også bør omfatte: en anti-kræft kost, detox, mætning af kroppen med andre vitaminer og mineraler, kræftkræder og en komplet livsstilsændring for at opretholde helbredet.
Høje doser af C-vitamin anbefales også til brug ved standardbehandling (kemoterapi, kirurgi, strålebehandling).
Det har været klinisk bevist, at høje doser af C-vitamin reducerer symptomerne, såvel som forlænger livet hos dødelig syge kræftpatienter.
Kræftpatienter er ofte mangelfulde i vitamin C, og høje doser af C-vitamin (intravenøst eller oralt) hjælper med at udfylde denne mangel.
C-vitamin er nødvendigt af kroppen, så immunsystemet kan producere og mobilisere hvide blodlegemer, som igen bekæmper kræft. Tilbage i 1995 fremlagde flere videnskabsmænd bevis for, at C-vitamin er giftigt for ondartede celler og helt ufarligt for sunde. Det er også en meget kraftfuld antioxidant og hjælper med at transportere ilt i hele kroppen. Mætning af kroppen med oxygen dræber også ondartede celler.
Læger A. Got og I. Littman udgav en artikel tilbage i 1948, hvor de gav oplysninger om, at kræft kun dannes i de organer, hvor indholdet af ascorbinsyre (C-vitamin) er lavere end 4,5 mg% og sjældent forekommer i organer hvor indholdet er højere.
C-vitamin er nyttigt for kræftpatienter:
Selvom du ikke har kræft, kan du bruge denne protokol til at forbedre dit helbred betydeligt, forstå, hvor meget giftige stress din krop har akkumuleret og helbrede mange andre sygdomme.
Nu er det svært at overraske nogen, at C-vitamin er godt for kroppen. Kroppen selv producerer det ikke, C-vitamin skal leveres udefra hver dag og i tilstrækkelige mængder.
C-vitamin understøtter næsten alle systemer i vores krop: immunforsvaret, binyrens arbejde, det kardiovaskulære system og mange andre. C-vitamin øger signifikant immunsystemets evne til at neutralisere bakterielle og svampeinfektioner.
Men vigtigst af alt neutraliserer C-vitamin frie radikaler i kroppen.
Jo mere du er syg, eller jo mere din krop er fuld af toksiner, jo flere frie radikaler har du i din krop og jo mere C-vitamin vil din krop være i stand til at absorbere og bruge.
Kroppen lagrer en meget lille forsyning med C-vitamin til brug, når det er nødvendigt. Men hvis du er syg, mangler din krop vitamin C.
En sund person kan tage oralt (dvs. i form af vitaminer eller pulver, når det tages oralt) fra 6 til 15 gram (6 000-150000 mg) af C-vitamin inden for 24 timer. Når kroppen når sin norm (den mængde der er nok til det), signalerer den dette med en flydende afføring.
En syg person har brug for 10 eller endda 20 gange mere. Dette behov kan være op til 100-200 gram pr. Dag. Sådanne doser er sikre.
Hvis du nogensinde har taget C-vitamin, for eksempel for en forkølelse, men du har ikke helbredt, betyder det kun, at du tog for lidt C-vitamin.
Officielle C-vitaminpriser er stærkt undervurderet. Mennesker over 19 år anbefales at tage 75 mg (mg) af C-vitamin pr. Dag, hvilket ikke er nok til at forblive sund. Hvorfor sker det her? Måske for at fodre hæren af farmaceutiske virksomheder. At være sund, du bringer ikke indkomst til enten farmaceutiske virksomheder eller læger, uanset hvor kynisk det lyder.
Regelmæssig orange indeholder 150 mg vitamin C. Ingen har nogensinde følt sig dårlig at spise nogle appelsiner. Og hvis en person overholder en sund kost spiser han flere frugter om dagen plus grøntsager, så mængden af C-vitamin, han bruger dagligt, er meget højere end den anbefalede dosis, hvilket kun bringer ham til sundhed.
Hvis du kun bruger 75 mg C-vitamin pr. Dag, vil du aldrig være en sund person. Dette er ikke det beløb, der bidrager til helbred og optimal funktion af kroppen.
Hvis du ikke er i stand til at få C-vitamin intravenøst, kan du følge protokollen til behandling af kræft eller andre sygdomme med dette vitamin via oral administration (det vil sige at indtage C-vitamin i form af vitaminer eller pulver).
I denne tilgang er det nødvendigt at gradvist øge dosen af C-vitamin, indtil du har løs afføring. Så du fastsætter den kurs, som din krop kan acceptere. Så snart du har tab af afføring, reducerer du en smule den daglige dosis af C-vitaminindtaget, så afføringen vender tilbage til sin normale tilstand. Så tager du denne dosis dagligt.
Som tiden skrider frem, vil dit daglige indtag af vitamin C falde. Du vil lære om det igen gennem udseendet af løs afføring. Derefter reducerer du en smule den daglige dosis af C-vitaminindtag for at normalisere afføringen.
Mange mennesker, når man behandler kræft med store doser af C-vitamin, når tærsklen til "flydende afføring" ved 60 gram pr. Dag, og efter nogle måneder falder denne tærskel til mindre end 30 gram pr. Dag. Dette indikerer, at kroppen er ved at genvinde, og det behøver ikke sådanne store doser.
Det er nødvendigt at tage store doser af C-vitamin, indtil tegnene på kræft i kroppen forsvinder fuldstændigt (inden for 12 måneder skal de ikke overholdes i alle forsøg).
En simpel måde at forstå din dosis på er at tage 2-3 gram C-vitamin hver anden time (syng den med 240 ml vand). Således vil du tage omkring 12-18 gram på den første dag. Gem en oversigt over dine daglige mængder, for ikke at glemme, og for at spore resultaterne.
Hvis du tager C-vitamin i pulverform, skal du huske på, at 1 tsk er ca. 5 gram vitamin C.
Dit mål er at finde din maksimale dosis inden for 24 timer og ikke samtidig.
Halveringstiden for vitamin C i kroppen (det vil sige dens eliminering) er 30 minutter. Det betyder at en time efter at have taget C-vitamin, forblev din krop næsten fuldstændig.
I denne sammenhæng er en vigtig del af denne protokol mætning af kroppen med C-vitamin i løbet af dagen. Det skal tages hver time eller hver anden time, undtagen når du sover.
Hvis i de første 24 timer når du flydende afføring, mens du tager C-vitamin:
Reducer dosis taget med 20-25% og fortsæt med at tage det i en periode, indtil din krop igen informerer dig med en flydende afføring, at denne dosis er blevet for høj til dig. Derefter reducere dosen igen med 20% og fortsæt med at tage den indtil de nye symptomer på afføring. Gentag denne proces efter behov.
Jo sundere du er, de mindre doser af C-vitamin, din krop har brug for.
Hvis du reducerer din dosis til 10-15 gram pr. Dag ved de ovenfor beskrevne manipulationer, kan du overveje dig selv at være en helt sund person!
Hvis du ikke har nået afføringstilstanden i de første 24 timer:
Fortsæt med at øge doseringen. Hvis du er alvorligt syg, skal du muligvis øge dosen hver time eller hvert 30. minut.
Det er nemt at lære at du praktisk talt har nået din norm: på dette tidspunkt vil du have gasser og bløde afføring. Det betyder, at det er på tide at reducere dosen lidt.
Teksten nedenfor viser et billede af den legendariske læge Robert Katkart, der helbrede 9.000 mennesker med vitamin C.
I verden af alternative metoder til behandling af en onkologisk klinik har intravenøs administration af vitamin C i høje doser (fra 50 g til 100 g og endnu højere på én gang) været anvendt meget succesfuldt. Det er nødvendigt at afslutte hele kurset, som består af ugentlige (eller endog 2-3 gange om ugen og undertiden daglige doser) af injektioner af vitamin C i flere måneder og ofte år (med tiden bliver der lavet mindre og mindre indsprøjtninger).
Når kræftpatienter får intravenøst C-vitamin, rapporterer de også mindre smerte og er mindre tilbøjelige til at tolerere kemoterapi.
Der er mange tegn på, at patienter, mens de gennemgår intravenøse injektioner af C-vitamin sammen med andre standard-anticancerprocedurer, oplever færre bivirkninger fra traditionelle terapier, opretholder en god appetit (som er vigtig i behandlingen af kræft) og generelt opretholder et højt energiforbrug. Sammenlignet med dem, der ikke gennemgår denne procedure under kræftbehandling.
http://boletnebudu.ru/vysokie-dozy-vitamina-s-dlja-lechenija-raka/Alle har hørt om fordelene ved C-vitamin eller ascorbat, men de fleste mennesker har ikke engang mistanke om, at denne l-isomer af ascorbinsyre kan være skadelig. Derudover tyder nogle modige sjæle på ekstrem behandling med chokdoser.
Så er der en overdosis af C-vitamin, og kan de forgiftes? Hvornår hjælper hans tillæg en person, og hvilke doser vil forårsage farlige konsekvenser? Og hvordan man fjerner vitamin C fra kroppen i tilfælde af overskud?
Umiddelbart mindes om, at en mangel på C-vitamin forårsager et fald i immunitet og depression, og den mest forfærdelige konsekvens af vitaminmangel er udviklingen af skørbuggen.
På noten. I modsætning til dyr ved mennesket ikke, hvordan man selvstændigt syntetiserer ascorbinsyre. Derfor er den nødvendige mængde for det normale liv kun tilvejebragt udefra - med indtagelse af mad og drikkevarer.
Men hvad er nyttigt vitamin C daglige sats, der ikke overstiger det tilladte:
Hvad gør C-vitamin også? Ascorbinsyre er nødvendig for absorption af vitaminerne B, A og E, samt jern. Det forhindrer udviklingen af sclerotiske plaques og fremskynder elimineringen af tungmetalsalte. Virkeligheden af fordelene og profylaktisk virkning mod onkologi i mave-tarmkanalen og det urogenitale system bliver aktivt undersøgt.
Folk, der er kronisk afhængige af alkohol og tobak, kan ikke bekymre dig. Selv høje daglige doser af C-vitamin vil ikke medføre skade, fordi deres dårlige vaner hurtigt og fuldstændigt ødelægger den nødvendige forsyning i kroppen - 1,7-2 g.
Men til hvem et overskud af C-vitamin er absolut skadeligt - det er patienter diagnosticeret med grå stær, hypertensive patienter, diabetikere og nyre patienter. Det skal være særligt forsigtige mennesker, der er tilbøjelige til at trombose, og dem, der er ordineret en salt kost.
Det forekommer mærkeligt, men under graviditet bør C-tabletter også tages, først efter samråd med lægen. Hvorfor?
I den første trimester kan en gravid organisme simpelthen afvise fosteret fra en overdosis af vitamin. Og i II-III trimester, anbefales en supplerende teknik kun for kvinder, der går ud med næppe en tidligere graviditet, ikke har mulighed for at spise ordentligt, gravide kvinder over 30 eller lider af beriberi.
Men for børn truer C-vitamin hypervitaminose næsten ikke, medmindre du selvfølgelig fodrer dem dagligt og ukontrollabelt med tabletter, C-indeholder kosttilskud og "tons" citrusfrugter.
Generelt bør den maksimale daglige dosis ikke overstige 90 mg, og den gennemsnitlige daglige indtagelse er 80 mg for mænd og kvinder, 40 mg til børn. Den daglige dosis afhænger dog af mange forhold: klima- og miljøforhold, erhverv, dårlige vaner, alder, køn og kropsvilkår.
http://vseotravleniya.ru/himicheskie/lekarstva/peredozirovka-vitaminom-c.htmlC-vitamin er meget vigtigt for kroppen, men hvis "ascorbic" tages ukontrolleret dagligt i store doser, kan det forårsage uoprettelig skade på kroppen. En overdosis af C-vitamin til kroppen er en alvorlig fare. På den ene side kan symptomerne på overskuddet være forbigående, og på den anden side - vedvarende, resterende selv efter normaliseringen af ascorbinsyreindhold i kroppen.
For at undgå de negative virkninger af overskud, skal du vide, hvad dagskursen for C-vitamin til en sund person, og når C-vitamin bruges i høje doser til behandling.
Hvad er normen og hvor meget det kan tages om dagen med forkølelse og forebyggelse: Det afhænger i vid udstrækning af lægemiddelfrigivelsens form: tablet, indsprøjtning eller brusende med glukose. Sød "ascorbinka" er meget glad for børn, der ofte tager dem ukontrollabelt, hvilket i sidste ende fører til en overdosis af vitamin C.
Til behandling af hypovitaminose C anvendes ascorbinsyre i forhøjede koncentrationer. For at opnå terapeutiske mål kan dosis og dosis pr. Dag foreskrives af en læge i området 500-1500 mg pr. Dag.
Det daglige indtag af C-vitamin bør opdeles i to eller tre doser. Dette vil tillade jævnt i løbet af dagen at forsyne kroppen med den krævede mængde vitamin. Ellers fordeles det hurtigt, og overskuddet udskilles i urinen. Det vil derfor være meget svært at klare hypovitaminose, og den nødvendige mængde vil blive overtrådt.
Hvordan man bræser tabletter i bruseblade? Hvor meget dagligt kan jeg give til et barn? Dette er en anden form for frigivelse af dette lægemiddel. Tabletten skal opløses i et glas vand ved stuetemperatur og drikke. Tygge, sluge, opløse er ikke nødvendigt. I varmt vand er vitaminet ødelagt. Den anbefalede dosis til børn er i beskrivelsen af lægemidlet.
Mange mennesker er bekymrede over spørgsmålet, hvor meget askorbin kan du spise om dagen? Det afhænger af dosis af vitamin i en tablet, som kan ses på pakken. Typisk producerer disse tabletter 250, 500 og 1000 mg. Den samlede dosis i behandlingsprocessen bør ikke overstige 1500 mg. Hvis der ikke er nogen mangel, anbefales det ikke at spise mere end en 250 mg tablet dagligt.
C-vitamin er meget vigtigt i medicin til forebyggelse og behandling af en række sygdomme.
Hovedfunktionerne af vitamin C hos mennesker:
Ascorbinsyre er ordineret i sådanne tilfælde:
Med en forsinkelse af menstruation i kombination med hormonbehandling hjælper ascorbing med at opnå gode resultater, da det ikke genopretter følsomheden af receptoren mod hormoner. Med en forsinkelse i menstruationen er det nødvendigt at tage C-vitamin hver dag.
Den daglige dosis af "ascorbinka" bør ikke overstige det anbefalede. Ellers kan disse eller andre bivirkninger forekomme. Når den daglige dosis på mere end 1000 mg, symptomer fra nervesystemet, hovedpine, søvnløshed, øget neuro-refleks excitabilitet.
Hvis prisen pr. Dag er mere terapeutisk, øges risikoen for udvikling af sårdannelse i mave-tarmkanalen. Dette skyldes den direkte irriterende virkning af "ascorbin" på slimhinden. Klinisk manifesteres ulcerøs (ulcerativ) virkning af ascorbinsyre ved udvikling af sekundært gastrisk eller duodenalt sår, såvel som udviklingen af kronisk reaktiv gastritis.
Et overskud af C-vitamin har også en meget negativ effekt på det endokrine system, hvilket kan føre til hæmning af insulinproduktionen i bugspytkirtlen, hvilket kan føre til en stigning i blodsukkerniveauet. Hyperglykæmi (især under graviditet og med forsinkelse af menstruation) påvirker en persons velvære negativt. I nogle tilfælde er der en paradoksal reaktion på "ascorbic", hvor glukoseindholdet i blodet ikke stiger, men falder.
Langsigtet behandling med lægemidler med C-vitamin fører til nederlag i urinsystemet. Det er meget vigtigt at følge doseringsanbefalingerne og ikke at krænke lægens recept. På den ene side kan skade være forbundet med udviklingen af nyresygdom grund af en forøgelse i blodniveauet af oxalsyre og dens salte (oxalat), på den anden side - kan direkte skade renal glomeruli.
Allergi mod C-vitamin er en anden uønsket virkning, der kan udvikles under behandling med vitaminkomplekser. Som regel manifesteres allergi af hud symptomer, nemlig:
Et overskud af C-vitamin afspejles i analyseresultaterne. Vi taler om følgende ændringer:
Der er to måder at udvikle en mangel på "ascorbinka." Symptomer på denne tilstand vises ikke umiddelbart, men efter nogen tid, når underskuddet bliver klinisk udtalt. Den første måde er realiseret med utilstrækkelig indtagelse af C-vitamin i kroppen. Det skyldes oftest manglen på friske grøntsager og frugter i kosten. Den anden måde er en overtrædelse af processerne for assimilering af ascorbinsyre, hvor den ødelægges.
Dette skyldes oftest følgende patologiske processer:
Indtag af store doser ascorbinsyre i kroppen i en kort periode medfører aktivering af dets eliminationssystemer. Som følge heraf kan det føre til hypovitaminose. Kliniske tegn på mangel omfatter følgende:
C-vitamin er tilgængeligt i friske grøntsager og frugter. Spise grønne vil undgå hypovitaminose. Det er værd at huske at i disse samme produkter er "askorbisk" ødelagt af temperatur, så kulinarisk behandling af retter anbefales ikke. Kogende grøntsager fører til ødelæggelsen af mere end 50% af vitamin C. Og selv en kort kogning ødelægger "ascorbic" forstyrrer processen med dens efterfølgende assimilering.
En overdosis af "ascorbic", hvis det anvendes i store doser, kan manifestere sig med følgende symptomer:
Ascorbinsyre under graviditet og i fravær af menstruation i høje doser kan forårsage uoprettelig skade. På den ene side øges risikoen for abort, og på den anden side øges risikoen for intrauterin mutationer, og barnet kan udvikle en vitaminafhængighed, som vil manifestere sig selv efter fødslen (tilbagetrækningssyndrom).
Men det er umuligt at helt opgive dette vitamin. Dagpenge til gravide kvinder er 60 mg. I den optimale dosis forbedrer "ascorbin" forløbet af metaboliske processer i både moderen og barnet. Skilt i glukose, er C-vitamin et fremragende værktøj i kampen mod tidlig toksicose under graviditeten, reducerer virkningerne af forgiftning, og normaliserer også stofskiftet og styrer det i den rigtige retning.
Ascorbinsyre er et uundværligt stof til mange biokemiske og fysiologiske processer, der forekommer i kroppen under graviditet, forkølelse, øget immunitet. Først og fremmest er det styrkelsen af vaskulærvæggen. I markant mangel på "askorbinki" udvikler skørbug, manifesteret ved forhøjede vaskulære blødende gummer og tab af tænder, antioxidant beskyttelse af kroppen, immunsystemet, nedsat blodsukkeret.
Det er yderst vigtigt at observere den dosis, som lægen har ordineret, for ikke at øge den anbefalede daglige sats for at sikre, at børn ikke bruger "ascorbic" ukontrollabelt. Dette vil undgå symptomerne på hypervitaminose og dets mulige farlige konsekvenser for kroppen.
http://vitaminba.ru/produkty/peredozirovka-vitamina-c