Tendensen til en betydelig foryngelse af sygdomme forbundet med nedsat funktion af det kardiovaskulære system forårsager bekymring for læger og angst hos mennesker, der er bekymrede for deres helbred. I en sådan situation er spørgsmålet om, hvordan man styrker hjertet, særlig vigtigt.
Det er svært at besvare spørgsmålet utvetydigt, da aktiviteterne til at opretholde et vitalt organ er mange og varierede.
Gennemførelsen af forebyggende foranstaltninger, som forhindrer udviklingen af patologiske processer, som negativt påvirker hjerte- og hjertemuskulaturens tilstand, bør anerkendes som grundlæggende blandt dem.
Immutable er sandheden: hvem er advaret er forearmed. Derfor kendskab til faktorer, der kan skade det vigtigste menneskelige organ, samt regelmæssige forebyggende undersøgelser - det er de metoder, hvormed det er muligt at forhindre udvikling af negative manifestationer i hjerteaktivitet.
I normal tilstand fungerer hjertet uden særlige påmindelser om dig selv. Skal advare sådanne symptomer som:
Sådanne tegn bør være årsagen til den obligatoriske undersøgelse.
Bevidsthed om essensen af udtrykket "Hjælp dig selv" bør være nøglen til forebyggelse af kardiologiske patologier.
Det er vigtigt at tage ansvar for eliminering af negative faktorer, som påvirker hjertet og kan føre til et hjerteanfald og endda døden. Blandt dem er:
Sådanne faktorer elimineres let ved at tilpasse livsstil. Hovedbetingelsen er ønsket om at være sund.
Ud over ovenstående faktorer er der mere alvorlige forudsætninger for udviklingen af hjertepatologi. Dette er:
Væsentlige årsager til hjertesygdomme, som er vanskelige at argumentere for, bør anerkendes som tilhørende et bestemt køn og en alder. I fare er patienter efter 50 år, oftest mænd.
Forebyggelse af alvorlig hjertesygdom holder hjertet i god stand. Til dette formål anvendes en integreret tilgang til problemet.
Behovet for forebyggende foranstaltninger indebærer flere muligheder for at styrke hjertemusklen. Dette er:
Denne fremgangsmåde gør det muligt at undgå forekomsten af hjertepatologi, og i tilfælde af eksisterende problemer er det rettet mod at forhindre komplikationer.
Et sundt hjerte behøver ikke hjælp af medicin. En undtagelse er forekomsten af kroniske patologier i patienten, hvoraf de mest alvorlige er diabetes, astma, lever eller nyresvigt.
I dette tilfælde for at styrke hjertet, lægen ordinerer:
I foråret og efteråret anbefales det at tage vitaminkomplekser - Complivit, Undevit.
En mangel på vitaminer og mikroelementer anbefales at genopfyldes ikke ved hjælp af kosttilskud, men ved at justere diætet.
Et særligt behandlingsforløb med henblik på at styrke hjertet er planlagt i en situation, hvor patienten har hjertefejl, fedme eller hypertension.
For en permanent dosis af ordineret medicin i følgende grupper:
Valget af midler (piller eller injektioner) er lægenes privilegium. Lægemidler ordineres individuelt for hver patient. Selvmedicinering truer med at blive til alvorlige komplikationer, derfor er det nødvendigt at blive undersøgt og lytte til anbefalinger fra en kardiolog eller terapeut.
Næringsjustering involverer ikke brug af sultedieter. For at styrke hjertet er det nødvendigt at opnå et komplet sæt vitaminer og mikroelementer, herunder sådanne vigtige ernæringsmæssige komponenter som fedtstoffer, proteiner og kulhydrater.
Mængden af mad forbruges ad gangen anbefales lille, men du skal spise mindst fem gange om dagen.
For at undgå udviklingen af aterosklerose, som er en konsekvens af højt kolesterol i blodet og årsagen til vaskulær blokering med sclerotiske plaques, anbefales det:
Hurtige snacks på kørslen må ikke så meget mætte kroppen som skade det, fremme vægtforøgelse, hvilket negativt påvirker hjerteets arbejde.
Der bør gives fortrinsret til anvendelse af fødevarer, der indeholder tilstrækkelige mængder magnesium, kalium, jod og vitaminer. De er indeholdt i store mængder i følgende fødevarer:
Korrekt ernæring indebærer madlavning i kogt, stuvet, bagt, dampet.
Menuen skal være til stede:
Disse produkter indeholder hele rækken af vitaminer og sporstoffer, der understøtter hjerteets funktion og andre vitale organer.
Forbrug af salt er ønskeligt at begrænse til 5-6 g pr. Dag. Væskeniveauet - 1,5-2 liter pr. Dag.
For ikke at opfatte kravene til korrekt ernæring som en smertefuld kost er det tilrådeligt at indstille, at det følgende er en bestemt livsstil, der styrker hjertet, samt øger levetiden og forbedrer dens kvalitet.
I hjemmet kan du forberede effektive forstærkere. Her er nogle opskrifter:
Det har længe været anset for at være hjertehjælpere sådanne midler fra naturens fount, såsom kardemomme, vilde hvidløg, honning, viburnum og lingonberries.
Det er umuligt at overvurdere fordelene ved motion for at styrke hjertet. De bør blive en integreret del af komplekset af forebyggende foranstaltninger, som bidrager til vedligeholdelsen af kroppen i normen.
Blandt de mest nyttige typer af aktiviteter udført med en gradvis stigning i belastningen:
En positiv indvirkning observeres under overholdelse af følgende anbefalinger:
Begræns sådanne foranstaltninger bør ikke være. Under tilsyn af kvalificerede undervisere, der beregner deres mulige individuelle arbejdsbyrde, er det ønskeligt gradvis at øge den optimale kardiovaskulære træning.
Præference bør ikke gives til motorsport, men til øvelser under hensyntagen til udholdenhed og tilstanden af hjertemusklen. Beskæftigelser på simulatorer og løbebånd må først begynde efter en hjerteundersøgelse med ultralyd og EKG.
Dette er især vigtigt for patienter, der tidligere har været diagnosticeret med kardiovaskulærsystemets patologi. I denne situation anbefales træningsbehandlingsklasser under streng lægeovervågning.
En vigtig bestanddel af foranstaltninger til at styrke hjertet er at følge de enkle livsregler. Det skal bemærkes, at afvisningen af dårlige vaner reducerer risikoen for sygdomme i det kardiovaskulære system.
Den negative påvirkning af nogle af dem er manifesteret som følger:
Udryddelse af dårlige vaner giver omhyggelig opmærksomhed på dit helbred dig mulighed for at undgå den negative virkning af disse faktorer på tilstanden af hjertemusklen.
Den kombinerede anvendelse af de beskrevne metoder reducerer risikoen for alvorlige komplikationer signifikant.
Willpower, udholdenhed og efter anbefalinger fra specialister vil give fuld beskyttelse til det vigtigste organ - hjertet. Forebyggende foranstaltninger vil redde ham fra patologisk skade og følelsesmæssig uro.
http://prososud.ru/serdechniye/kak-ukrepit-serdce.htmlStatistikker viser, at overvægtige mennesker lider af hypertension meget oftere end folk med normal vægt. Ekstra pounds gør hjertet til at arbejde hårdere.
Der er en speciel formel, hvor alle kan beregne den optimale vægt for ham. For at gøre dette skal du basere dine egenskaber - højde, vægt, alder og fysik. For eksempel, med en højde på 1 m 60 cm og en vægt på 73 kg, vil beregningen blive som følger:
BMI = 73: (1,60 x 1,60) = 28,52
Indikatorer for en normal BMI: 18-40 år gammel - 19-25; 40 år og mere - 19-30. Med en smal knogle kan BMI satsen sænkes til 18, med en bred knogle - øget til 33 (for flere detaljer om beregning af BMI).
For at hjertet altid skal forblive sund, er det nødvendigt at udføre forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.
Til at begynde med, hvis du er på en diæt, tænk på, hvor tankevækkende det er. Som regel, når man går på en diæt, er en person den sidste til at tænke på hjertet. Derfor er det meget vigtigt at overholde korrekt ernæring. 50-60% af den daglige kost bør bestå af friske grøntsager og frugter.
Denne diæt er ikke helbredende. Men med sin hjælp kan du reducere niveauet af kolesterol i blod- og natriumsalte samt reducere belastningen på hjertet.
Det smukke vejr, solen, det smukke landskab er nøglen til et godt helbred. Hvis du bemærker den omgivende skønhed og føler dig glad, styrker du din immunitet. Det bliver mere modstandsdygtig over for stress og sygdom.
Forskere har bevist, at hjertets meridian er drevet af en følelse af glæde. Derfor, for at hjertet skal være sundt, skal du kun modtage positive følelser fra livet.
Varmt humør, apati, irritabilitet, utilfredshed med sig selv og andre fremkalder udviklingen af angina, slagtilfælde, hjerteanfald og andre patologier i hjertet.
Ha det sjovt for dig: dans, sang, maleri, syning, strikning. Kreativitet vil hjælpe med at distrahere fra problemerne og reducere angst. Udslip negative følelser ved hjælp af kunst. I livet er der mange hyggelige øjeblikke at fokusere deres opmærksomhed på.
http://nmedik.org/kak-ukrepit-serdce.htmlHjertets arbejdstilstand afhænger af det menneskelige livs varighed og kvalitet. Men hver dag er vores krop udsat for sådanne negative faktorer som stress, dårlig ernæring, forurenet miljø og mangel på fysisk mobilitet. Meget relevant er spørgsmålet om, hvordan man gør hjertet og blodkarene stærkere. Hvis der er forstyrrelse af hjerteslag, åndenød, ubehag i venstre side af brystet - det betyder, at det er værd at være opmærksom på hjertet.
Kardiovaskulære sygdomme er et meget almindeligt fænomen i verden, som hver tredje person står overfor. Sygdomme i denne gruppe er ret almindelige og indtager ledende stillinger i mange lande. Der er diagnoser af medfødt natur, og deres manifestation i vores krop er faktisk ikke afhængig af os selv. Men det meste af sygdommen refererer til den erhvervede - her er vores indflydelse uundgåelig.
Baseret på dette, spekulerer mange på, hvordan man styrker hjertet og forhindrer udviklingen af hjertesygdomme.
Årsager til sygdomme i CAS
Til udvikling af sygdomme er visse forhold, faktorer og en tilstrækkelig lang periode med deres indflydelse nødvendige. Derfor er det nødvendigt hele tiden at eliminere disse faktorer og betingelser. Verdenssundhedsorganisationen har identificeret risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.
Når du besøger hospitalet på specielle stande eller på lægekontoret, kan du høre eller læse følgende tip fra kardiologer:
Hvis du oplever klager fra det kardiovaskulære system (følelse af hjertebanken, brystsmerter, åndenød, knusende hovedpine, svimmelhed, flimrende "fluer" foran dine øjne osv.), Kontakt straks din hjertehjælp for at få hjælp.
Hvis du allerede har en historie med SS-patologi, er det nødvendigt at regelmæssigt vurdere statens dynamik af lægen og følge alle anbefalinger og recepter for at forhindre yderligere fremskridt af sygdommen.
Alle disse tips er universelle og giver dig mulighed for at forhindre udviklingen af ikke kun hjertets patologier, men også skade på andre organer og systemer. Det store plus er, at alt dette nemt kan anvendes hjemme - reglerne er enkle at gennemføre og kan godt indgå i en god og nyttig vane. Det vigtigste er deres regelmæssige overholdelse og motivation.
Ernæring er måske et af de sværeste spørgsmål - det er trods alt ikke nogen hemmelighed for alle, at alle elsker at spise velsmagende og endda meget. Men som vist ved mange års forskning, observation og personlig erfaring: mad danner en person. Når alt kommer til alt, hvis du tænker på det, bringer denne proces ikke kun glæde, men også gavn sammen med skade. Konventionelt kan fødevarer opdeles i to store grupper: nyttigt og skadeligt.
Produkter, der har en positiv effekt på sundheden, omfatter:
Alle disse produkter giver dig mulighed for at få den rigtige mængde næringsstoffer og vitaminer, der ikke kun er nødvendige for hjertet. De giver dig mulighed for at normalisere fedtstofets stofskifte, reducere dannelsen af aterogen lipoprotein med lav densitet og øge indholdet af højdensitetslipoprotein. Næsten indeholder ikke kolesterol, hvoraf et overskud fører til aterosklerose.
Liste over skadelige produkter:
Produkter fra denne "sorte liste" kan nemt udskiftes. Det vigtigste ved at diversificere kosten af sund mad, forsøger at lave forskellige retter. Og så vil restriktionerne i mad ikke længere virke så skærpende og vanskelige.
Sport er en integreret del af mange moderne menneskers liv. Vi kan sige, at dette er en af de mest nyttige måder i vores tid. Det er rigtigt, da det viser sig, at ikke alle sportsgrene kan være nyttige. Nogle læger hævder at professionel sport er en sygdom.
Og faktisk har de ret, fordi overdreven fysisk aktivitet skader kroppen - mange mikrotraumas, som i fremtiden dannes til en større og mere alvorlig skade - hjertemuskulaturens hypertrofi.
Øvelser til hjertet
Med øget motoraktivitet skal hjertet arbejde hårdt for at kunne levere alle organer og især skeletmuskler, som bruger mere ilt end normalt.
Mangel på fysisk aktivitet eller hypodynamier påvirker hele patologisk kaskade på kroppen, hvilket fører til overdreven ophobning af "skadelige" fedtstoffer og kulhydrater, hvilket er udgangspunktet for dannelsen af aterosklerose.
Øvelse af let sport hjælper med at fremskynde elimineringen af disse stoffer fra kroppen, moderat styrke musklerne og holde kroppen i god form.
Derfor er det meget vigtigt at opretholde balance og måle i alt. Så hvad styrker netop hjertet? Generelle anbefalinger er som følger:
I nogle tilfælde er der ingen måde at undvære lægehjælp. I nærvær af en bestemt patologi fra hjertet af hjertet, kan medicin ikke undgås. Alle lægemidler skal udelukkende foreskrives af en kardiolog for bestemte indikationer.
Følgende grupper af lægemidler kan skelnes mellem:
Et særligt sted i styrkelsen af myokardiet er behandlingen af folkemedicin. Før du anvender dem, skal du konsultere en kardiolog.
For at berolige nervesystemet og genoprette en normal hjerterytme, kan du forberede de følgende decoktioner og tinkturer:
Hvis en person har en tendens til at øge blodtrykket, anbefales det at tilsætte 1 dråbe myntlikør til en dessertsked lavmælk. Tag før morgenmad og aftensmad. Efter 15 dage kan du tilføje to dråber myntlikør.
Med udviklingen af en hvilken som helst sygdom i et vist omfang opstår der en læsion af hjertemusklen, som senere kan manifestere hjertesvigt. Mange mennesker spekulerer på, hvordan man genopretter hjertet og hvor praktisk det er.
Det er vigtigt at besøge kardiologen 3-4 gange om året og overvåge organets tilstand ved hjælp af ekkokardiografi, EKG, analyser.
Tag terapi ifølge en bestemt sygdom. Magisk måde at genoprette et beskadiget hjerte kan ikke. I irreversible tilfælde er kirurgi eller organtransplantation angivet. Det er bedst at overholde forebyggende foranstaltninger og rettidig behandle sygdommen.
Regelmæssig gennemførelse af forebyggende foranstaltninger forbedrer hjertearbejdet. Det vigtigste er som regel at overholde anbefalingerne, og hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din kardiolog for rådgivning.
Som enhver muskel bliver hjertet stærkere, når der udføres regelmæssige træningsprogrammer, korrekt arbejds- og hviletid observeres, sund mad forbruges, og kroppen er ikke udsat for unødig stress eller skader på kroppen. For helbredets helbred er det derfor nødvendigt at prioritere styrkelse af vitale muskler.
http://simptomov.com/kardio/terapiya-03/lechenie/kak-ukrepit/Mange alvorlige sygdomme begynder med vaskulære sygdomme, deres aldersrelaterede ændringer. Konstruktion, blodkarets tab af elasticitet spiller en vigtig rolle i forekomsten af sådanne sygdomme som hypertension, aterosklerose, åreknuder, tromboflebitis, trofiske og smitsomme sår, Reins sygdom. Den snedige af vaskulære lidelser er, at en person føler en forringelse af helbred i de senere udviklingsstadier.
Traditionel medicin har været kendt for sin effektivitet siden oldtiden. Ved hjælp af infusioner og afkog kan ekstrakter og vassel opnå en positiv effekt ved behandling af åbne sår og forbrændinger, hovedpine, kvalme, diarré samt mere komplekse sygdomme.
Væggene i blodkar og hjertet er tilbøjelige til svækkelse som følge af stressede situationer, når man drikker alkohol, når man ryger, eller når man ikke spiser sund. Overdreven fysisk anstrengelse kan forårsage betydelig skade på det kardiovaskulære system. For at forhindre udviklingen af sygdomme i det kardiovaskulære system eller undertrykke dem, der allerede udvikler sig, er det ofte nok at vende sig til traditionel medicin. Andelen af hjerte-kar-sygdomme i dødelighedsstatistikken er mindst 40%. Derfor er det nødvendigt at være tilstrækkelig opmærksom på tilstanden af hjerte og blodkar.
Forstærkning af blodkar er mulig ved at tage infusion fra bark af hassel og bjerg arnica. For at gøre dette blandes i en beholder og en halv spiseskefuld hasselbark og en halv spiseskefuld bjerg arnica. Bland blandingen med kogende vand (500 ml). Lad det brygge i mindst en dag. Klar infusion tager ikke mere end tre gange om dagen for et halvt glas i en halv time før måltider. Hindbær bær er et effektivt middel til at styrke det kardiovaskulære system. Du kan bruge dem frisk, marmelade, i form af compote.
Hestekastanje er også et stærkt middel til at styrke skibe. For at forberede tinkturen, tag frugterne af kastanje, fyld dem med 0,5 liter 75% ethylalkohol. Insistere sammensætningen i to uger. Tag tinkturen skal være tre gange om dagen for 35-40 dråber.
For at styrke hjertemusklen anbefaler den traditionelle medicin at bruge rosiner. Tørret frugt indeholder en stor mængde glukose, hvilket bringer hjertemusklen til tone, samt nogle sporstoffer, der er nødvendige for normal ionbytning. Vask 1,5-2 kg frøfrie rosiner med varmt og derefter køligt vand. Tør bær og spis dagligt om morgenen på tom mave i 25-30 stykker. Denne behandling anbefales to gange om året.
Bøtter med hakkede nåle har en positiv effekt på hjertets tilstand. Tag de 5 st. skeer af fyrretræer, 2 spsk. skeer af hagtorn eller vilde rosenbær og 2 el. Sked løg skræl, bland dem. Den resulterende blanding hældes 500 ml kogende vand og opvarmes over lav varme i 3-5 minutter. Cool kødet og lad det brygge i mindst 4 timer. Spis 3-4 gange dagligt før måltider til et halvt glas.
Andre produkter af vegetabilsk oprindelse har også en positiv effekt på det kardiovaskulære system:
- Hørfrøolie indeholder en stor mængde omega-3 fedtsyrer og er et effektivt middel til beskyttelse mod hjertesygdomme;
- æbler, på grund af vitaminer og fibre indeholdt i dem, reducere niveauet af kolesterol i blodet;
- Grapefrugt indeholder et stort antal glycosider og fibre, som forbedrer hjertefunktionen og forhindrer aterosklerose.
Granatæble, korn og bælgplanter, hvidløg og græskar anses også for nyttige til skibe og hjerte.
http://www.kakprosto.ru/kak-99568-kak-uluchshit-rabotu-sosudovNår der er en skarp smerte i hjertet af hjertet, besøger tanken om døden ufrivilligt en person. Normalt taler vi om de ældre, med en masse kroniske sygdomme, men i de seneste årtier er døden fra unges pludselige hjertedød ikke nonsens.
For at forebygge uoprettelige konsekvenser er det nødvendigt at udføre forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar.
Moderne farmakologi giver ikke sikre lægemidler uden bivirkninger. Et stort udvalg af midler til styrkelse af det kardiovaskulære system med folkemiddagsmedicin kan give viden om traditionel medicin, hvis opskrifter er blevet brugt af vores forfædre.
Hver celle i den menneskelige krop eksisterer som en enkelt organisme. Grupper af celler med en lignende struktur og en liste over funktioner udført kaldes væv. Hos mennesker og alle pattedyr er de fleste organer bygget af muskelvæv.
Muskler er i stand til at indgå kontrakt. Reduktionen udføres ved at glide aktinfilamenterne langs myosinfilamenterne ved hjælp af en kemisk ionpumpe og ved bevægelsen af Ca2 +, Ka + og Na + -molekyler fra cellen til det intercellulære stof gennem kanalen som følge af forskellen i koncentrationer.
Der er tre typer af muskler. Glatte muskler, blodkar, striberede muskler og endelig en type muskelvæv, der optager et mellemliggende sted mellem skelet og glatte muskler - myokardium, er bygget fra det. Den menneskelige bevidsthed styrer ikke hjerteets arbejde.
Hjertet arbejder kontinuerligt og pumper gennemsnitligt 7.300 liter blod om dagen, hvilket gør mere end 100.000 nedskæringer. Et autonomt uafhængigt nervesystem genererer en nerveimpuls, og kun særlige hjerte-specifikke celler udfører denne impuls. Derfor har hjertemusklen brug for meget energi og ilt og en konstant koncentration af sporstoffer til jævn drift.
Der er tre stadier af aterosklerose:
Forøgelsen i tryk skyldes forskellige faktorer:
Blodtrykket måles i millimeter kviksølv. Normen anses for at være trykket i arterierne under systole (sammentrækning af hjertemusklen og den maksimale frigivelse i aorta), fra 139 mm Hg og tryk under afslapning af hjertemusklen eller diastolen til 90 mm Hg.
Disse to patologiske tilstande lider som regel ledsagende og forværrer sygdomsforløbet.
Afhængig af de kliniske manifestationer af arytmi er der:
Uden et så vigtigt element som K2+ menneskekroppen kan ikke leve. Dens mangel fører utilsigtet til akut hjertesvigt og død. Hos ældre mennesker absorberes kalium dårligt af kroppen, så det er nødvendigt at øge mængden af mad.
Vores opgave er at kende og forstå, hvad planter, frugter og bær kan være en reel kur mod hjertet og blodkarrene.
Det forbedrer myokardiumets kontraktile evne og normaliserer udvekslingen af osmotiske mikroelementer, reducerer niveauet af aterosklerose, jernforebyggelse af anæmi, forbedring af blodforsyningen til alle organer.
Det forbruges rå og i salater.
Glycosider forhindrer udviklingen af aterosklerotiske plaques, normaliserer fordøjelsesprocessen, vitaminer C, B1, R, D bidrager til styrkelsen af blodkarets indre foring, øger elasticiteten, lavere kolesterol, reducerer trykket i overgangsalderen, lindrer træthed, er en del af mange kostvaner;
Reduktion af kolesterol, forebyggelse af dannelse af aterosklerose, antioxidanter - forebyggelse af kræft og skade på cellevæggen;
Indeholder omega-3 fedtsyre, kolesterol sænkning, forebyggelse af dannelse af thrombus.
Fiber renser tarmene, kolesterol er reduceret.
Reduktion af kolesterol, kalium og magnesium styrker blodkarrene,
Restorativ effekt på blodkar og hjerte, stimulering af bloddannelse, trykreduktion.
Hydrogen sulfid, når det interagerer med røde blodlegemer, reducerer vaskulær tone, lavere blodtryk, lavere kolesterol, aktiverer bloddannelse.
Reduktion af overskydende kolesterol og forebyggelse af plaqueaflejring på vaskulær intima, styrkelse og beskyttelse af hjerte og blodkar, forebyggelse af myokardieinfarkt.
Reguler udveksling af salte og vand, lindre hævelse, kraftige antioxidanter, en afslappende effekt på blodkarens væg og lavere blodtryk.
Omega-3-syre forbedrer kapillær blodtilførsel, forhindrer dannelsen af blodpropper, antioxidantvirkning, reducerer risikoen for at udvikle hjerte muskelpatologi, forbedrer evnen til at reducere myokardium.
Antioxidant virkning, lindre hævelse.
Reduktion af kolesterol, tonisk effekt på nervesystemet, beskyttelse mod skade på cellemembranen.
Styrker blodkar, reducerer risikoen for atherosklerose, det anbefales til personer, der er involveret i mental arbejde.
Reduktion af antallet af aterosklerotiske plaques, forbedrer bloddannelsen, mætter kroppen med jod, styrker væggene i blodkar, normaliserer højt tryk.
Hvilke urter styrker hjertet og planterne, redder det kardiovaskulære system?
Hawthorn har længe været brugt til hjertets funktionelle lidelser, hypertension, kronisk oxygen sult, ændringer i rytmen. Aflaster hævelse, beroliger nervesystemet. Kroniske patienter med hjertesygdom bør tage hagtorn for livet.
Egenskaberne har en høj beroligende effekt, meget stærkere end valerianen. Reducerer blodtrykket i karrene, sænker hjertefrekvensen, øger styrken af hjertesammentrækninger. Forbedring af hjerteaktivitet i myokarditis.
Det har en mild beroligende effekt. De forbedrer hjertets funktion, normaliserer rytmen og rækkefølgen af sammentrækningen af hjertet, reducerer forsigtigt arterielt blodtryk.
Lægenes helbredende egenskaber for at styrke hjertet og blodårene blev brugt af gamle læger. Beskyttelse mod patogene infektioner, fremmer fordøjelsen, fjerner ødem, behandler aterosklerotiske forekomster, reducerer trykket
Denne urteopsamling styrker hjertens hjertemuskel og blodkar perfekt og anbefales også til at berolige nervesystemet som et profylaktisk middel i stressfulde situationer.
Forberedelse og brug:
Hæld en spisesked af samlingen med et glas kogende vand og insistere under låget eller i en termos i 8 timer. Derefter filtreres infusionen og indtages i form af varme på en spiseske, tre gange om dagen. Receptionen er to uger.
I slutningen af vores samtale vil jeg dele med dig en opskrift på hjertesund dessert, som vil appellere til både børn og voksne.
Hagtorn har en blød og positiv virkning på hjertet - dette er hovedtræk ved denne fantastiske naturlæge, som har modtaget fortjent anerkendelse i medicin.
Fra hagtorn kan du lave en lækker og meget nyttig til hjerte dessert - marshmallow. På grund af det høje indhold af pektin i frugten behøver desserten ikke fortykningsmidler og fryser godt.
Frugter, grøntsager, svampe, urter og planter tjener ikke kun til at mætte og opfylde energireserver.
Officiel medicin har længe erkendt, at de gamle opskrifter af vores forfædre stadig er relevante og kan ikke hjælpe værre end moderne medicin.
http://ibeauty-health.com/narodnaja_medicina/narodnyie-sredstva-dlya-ukrepleniya-serdcza.html