Der er i øjeblikket ingen biologisk aktive additiver: de tørrer, maler og pakker i kapsler næsten alt, der kan være i det mindste på en eller anden måde nyttigt for en person. Lad os overveje fordelene, skaderne og kontraindikationerne for brugen af peruvian Maca, et af tilsætningsstoffer, der skyldes næsten mirakuløse virkninger på visse kropssystemer.
Du bør starte med, at valmue er mere superfood end kosttilskud, det vil sige, at denne plante har de angivne egenskaber selv i sin rå form og ikke behøver at blive beriget, ekstraheret eller yderligere ingredienser. Hvis du kunne købe denne vare på markedet og spise den rå, ville effekten være endnu mere udtalt. Men da denne kultur vokser hovedsageligt i Peru, Argentina og Bolivia, står resten af verden tilbage for at stole på virkningen af maca pulver, som sælges som kosttilskud.
Så hvad ser denne meget valmue ud? Lad os være ærlige, ikke særlig bemærkelsesværdige: dette er en almindelig korsfarget rodgrønsag som en næb eller radise med en temmelig middelmådig smag. Men da rødderne ikke er meget velsmagende, hvorfor begyndte de at blive spist? Faktum er, at peruerne blev tiltrukket af valmuer, der manifesterede sig i forhold til kvæg græsning i dens vækstområder. Dyrene, der spiste Maca, var stærkere, mindre tilbøjelige til at blive syge, og de bragte afkom uden at fejle. Det er ikke overraskende, at folk også ville opleve virkningen af en almindelig rodafgrøde.
Naturligvis er valmue et naturligt produkt, selv i form af kapsler, pulver og tabletter, og naturlige produkter giver normalt mindst en tonic effekt. Faktisk indeholder dette supplement et imponerende udvalg af sporstoffer, der kan give det:
Men Klopovnik Meys berømmelse, som de også kalder denne plante, blev ikke fundet så meget for indholdet af nyttige stoffer som for en bestemt virkning.
Hvis du vil give op kaffe, men ikke er klar til at miste det ansvar for munterhed, som det giver dig om morgenen, kan du nemt skifte til Maca. I tilstrækkelige mængder er det i stand til at opmuntre dig en gang, og med systematisk brug vil du bemærke, at din præstation er blevet højere, du uddanner stress lettere, og generelt har positive ting begyndt at sejre i livet.
Når man taler om fordelene og harmerne af Mac'er, kan man ikke undlade at nævne de situationer, hvor den mest værdsættes på grund af dens adaptogene effekt.
Maca er i stand til at regulere niveauet af kortisol, et stresshormon.
Mænd er mere tilbøjelige til at købe Maca, ikke på grund af adaptogene egenskaber, men fordi det betragtes som en naturlig afrodisiakum. Ja, ja, ved hjælp af Mac'er forsøger mange at genoprette eller forbedre styrken, samt at øge libido. Til dette formål tager vi Maca en gang, ligesom Viagra, er der ingen særlig sans, da dens handling vil blive langt mindre udtalt. Men langvarig brug vil være i stand til at foretage ændringer i din fysiske og psykologiske tilstand, hvilket giver det ønskede resultat.
Maca hjælper ikke, hvis årsagen til et fald i niveauet af libido er klinisk og kun kan korrigere dets lave niveau, hvis problemet opstår på baggrund af generelt tab af styrke, stress eller en deprimeret psykologisk tilstand.
Disse to egenskaber har forherliget Maca til hele verden, men i tillæg til dette kan tilsætningsstoffet fra grunden af Maca:
Det siges, at valmue bidrager til lang levetid og kan bidrage til at forebygge kræft, men vi vil stadig ikke overdrive sin styrke: hvis denne effekt er til stede i maca, er det ikke tilstrækkeligt udtalt at købe et tilsætningsstof til sådanne formål.
Enig, valmue lyder som en løsning på mange problemer, og da dette er et naturligt planteprodukt og kontraindikationer til brugen af peruvian Maca reduceres til individuel tolerance, vil jeg gerne få et tilsætningsstof lige nu. Men er det værd at gøre?
Hvis du havde spist Maca rå, ville det være ret svært at skade dig selv, men derudover er roden tørret op, koncentrationen af aktive stoffer i den er øget, så der er stadig anbefalinger om, hvordan man bruger denne superfood. Det anbefales normalt at forbruge 1000 mg pulver pr. Dag med en maksimal sikker dosis på 4000 mg pr. Dag.
Hvordan forstår du at du er gået for langt? Effekten ligner staten med en lille overdosis af koffein: smerter i hovedet, hjertebanken, søvnløshed, forstyrret fordøjelsessystem. Før du bruger kapsler eller pulver, er det vigtigt at læse instruktionerne og følge dem præcist for ikke at få negative følger.
Hvad andet kan mørke brugen af Maca peruvianske?
Og vigtigst af alt, at håbe på en kur af kliniske tilstande ved hjælp af superfood er naiv. Hvis du har alvorlige problemer med hormoner eller reproduktionssystemet, skal du ikke forvente en rodgrønsag, men gå til en læge. Maca kan blive en blød og sikker energidrik og "fikse" din libido lidt, men i kampen mod mere komplekse problemer er det bedre at stole på de garanterede lægemidler.
http://polzateevo.ru/dobavki/maka-peruanskaya.htmlFå oplysninger om det mirakuløse pulver fra plantens rod, find ud af om den peruvianske Maca er en skilsmisse eller ej, mænd og kvinder, der har besluttet at prøve påsætningen af additivet på egen erfaring, vil have det. På internettet er der forskellige anmeldelser om stoffet, men en konklusion om effektiviteten er kun mulig efter brugen. Læger anbefaler at omhyggeligt læse listen over kontraindikationer og bivirkninger.
Planten, der almindeligvis betegnes som den peruvianske Maca, har det videnskabelige navn Klopovnik Meyen eller Lepidium meyenii. Den tilhører kålfamilien, den er gul eller sort. De gamle inkaer, der brugte rodafgrøden til fodring af husdyr, lærte først om de helbredende egenskaber. Efter at have tilføjet maca-maca til kosten, steg frugtbarheden. Siden da er Klopovnik blevet kaldt Inkaerne guld og dyrket på plantager i bjergene.
Nu vokser Maca peruvianerne på Bolivia, Peru, Argentina. Til fremstilling af et lægemiddel ved hjælp af rod, ligner små roer eller foderroer. Det menes, at takket være vitaminer og andre komponenter i planten fordele kroppen:
Ifølge lægerne er planten i stand til at fungere som et afrodisiakum - et stof der øger seksuel lyst. Peruvian Maca til mænd anvendes som kosttilskud. Lægemidlet hjælper med at fjerne problemer:
Ved brug af lægemidlet løstes problemer med styrke inden for 5-7 dage, spermatozoas bevægelighed øges. Men før du begynder at tage dig, skal du undersøges og finde årsagen til lidelsen, det er ofte forbundet med en funktionsfejl i hjertet og blodkarrene. Hvis dysfunktionen er midlertidig, vil lægemidlet fra Peruvian Macy hurtigt afhjælpe problemet.
Anvend lægemidlet baseret på Peruvian Maca til kvinder. Det hjælper med at forbedre frugtbarheden, udtænke og udholde en sund baby. I roden er stoffer, der ligner hinanden i forhold til kvindelige kønshormoner. Derudover har han andre positive egenskaber:
Det høje fiberindhold i Peruvian Mac hjælper med at normalisere alle processer forbundet med fordøjelsen. Som følge heraf øges metabolismen og hudens tilstand forbedres, allergi passerer. Forberedelsen af rodgrøntsager letter kvindens tilstand i overgangsalderen, efter at overgangsalderen er påbegyndt, leverer kroppen med de nødvendige plantebaserede hormoner.
Efter tørring sammen med frøene er planten pakket i pakker, der eksporteres til andre lande i verden, hvor den sidste fase af forarbejdning finder sted. Tørrede rodgrøntsager knuses til pulverets konsistens og gør stoffet Peruvian Maca. Produktet er kendetegnet ved en homogen tilstand, en lysegul skygge på billedet. Folk, der har prøvet Klopovniks rod, mener, at det mest svarer til pulvermelk med en måltidagtig smag.
Det rodbaserede lægemiddel er populært, men det er sandsynligt, at det i stedet for et rigtigt supplement vil få en lavkvalitets falsk. Producenten af de peruvianske Mac'er anbefaler at købe et værktøj på stedet, hvor lederen vil stille garantier for varernes ægthed og holde en fuldstændig konsultation. Mange onlinetjenester har en side med anmeldelser, som kunderne forlader.
Efter at have studeret dette afsnit kan vi konkludere om arbejdspladsen. Fabrikanten sælger ikke et lægemiddel som peruvian Maca på apoteker. Men mange af de ressourcer, der tilbyder stoffer, er der mulighed for at lave en ordre, der vil blive leveret til posthuset. Før du køber, anbefales det at studere de vigtigste kontraindikationer, der kan være en hindring for brug.
Efter at have kendskab til de nyttige egenskaber og funktioner i applikationen, kan du bestille peruvian Mac, ved hjælp af en særlig form for behandling på stedet. Du bør vælge et onlineapotek hvor du kan chatte online eller telefonisk med webstedsadministratoren og diskutere bestillingsoplysninger. Det er nødvendigt at præcisere produktets holdbarhed, antallet af pakker for 1 kursus, fragtomkostningerne.
Præparatet ledsages af instruktioner til brug af peruvian Maca, som beskriver anvendelsesmåden og den nøjagtige dosis. Biologiske kosttilskud fremstillet af naturlige ingredienser har ingen kontraindikationer, men det må ikke indtages:
Fabrikanten hævder, at ved bivirkninger i overensstemmelse med instruktionerne ikke forekommer bivirkninger. Hvis patienten har overskredet dagsprisen, kan det forårsage overdosering og skade. Manifest i form af:
For at afvise myterne om plantens vidunderlige kvaliteter eller for at bekræfte dem, udførte forskerne flere eksperimenter, idet de i detaljer undersøgte den peruvianske Macas kemiske sammensætning. Det er fastslået, at det indeholder:
Derudover findes nyttige stoffer i planten:
Når du tager peruvian Maca dagligt, leveres kroppen med disse stoffer i den krævede dosis. Efter en fuldstændig undersøgelse af komponenterne blev det konkluderet, at de virkelig har en positiv effekt på det menneskelige reproduktionssystem, øger libido og forbedrer blodcirkulationen i bækkenbeholderne, genopretter styrke og helbredelse af infertilitet hos mand og kvinde.
Før du tager Maca peruviansk pulver, skal du omhyggeligt læse annotationen. Sammenlignet med rårod har den en højere koncentration. Begynd modtagelse med små doser - 1 tsk / dag. Sådan bruger du peruvianske Mac'er:
Middel ens i sammensætning eller virkning er analoger af peruvian Maca. Deres omkostninger er lidt dyrere end det oprindelige tillæg. Disse præparater indeholder ginseng eller fenegreek. Disse omfatter:
Læger indbefatter ikke stoffer fra dette anlæg til gruppen af stoffer, da rodfrugten ikke kan blive en udløsning fra alvorlige sygdomme. Reelle anmeldelser af læger om den peruvianske Mac gør det klart, at eksperter kun anbefaler det som kosttilskud, hvilket er godt i kombination med andre stoffer. Efter deres mening skal du grundigt undersøges, snarere end selvmedicinerende, for at helbrede infertilitet og problemer med styrke.
Udtalelser om stoffet er kontroversielle, det er svært at bestemme fra dem, om et plantebaseret lægemiddel er effektivt. På internettet er der mange negative anmeldelser om den peruvianske Mac. Skriv kunder, utilfredse med den forventede effekt af modtagelsen. Efter deres mening bringer fødevaretilsætningen baseret på Macy ikke det ønskede resultat, og det er alt sammen et hoax. Der er en mulighed for, at de var ofre for svindlere, der sælger fejl. Fabrikanter anbefaler, at når man vælger et onlineapotek at købe opmærksom på varigheden af arbejdet og tilstedeværelsen af ledere af dokumenter om ægtheden af stoffet.
I Moskva og nærliggende byer varierer prisen på peruviansk Mac fra 990 til 3.700 rubler. Denne forskel skyldes det faktum, at producenterne bruger et andet pakkevolumen og frigivelsesformular. Peruvian Maca sælges i pakninger på 100, 250, 500 g, i kapsler på 30, 60, 120 stk. I form af et flydende ekstrakt på 100, 150 ml. I nogle butikker er der regelmæssige tilbud, der giver dig mulighed for at købe et produkt til nedsat pris med 50% rabat. Hvis supplementet er billigere end 900 rubler, er det en billig falsk.
http://sovets.net/12309-peruanskaya-maka-razvod-ili-net.htmlPeruvian maca er en lægeplante, hvis hovedtræk anses for en stigning i styrke hos mænd. Det forbedrer libido hos både mænd og kvinder og har en gavnlig effekt på sundheden.
Peruvian Maca er et redskab, der kan helbrede mange sygdomme, hvorfor det bliver mere og mere kendt i nyere tid.
Peruvian Maca (Lepidium meyenii eller Lepidium peruvianum) er en cruciferous plante, ellers kaldet Klopovnik Meyena. Det vokser på et højt plateau i de peruanske Andes, i en højde på ca. 4000 meter over havets overflade.
Maca blev brugt til fremstilling af medicin ved de gamle inkaer. For første gang begyndte den at dyrke omkring 2000 år siden i de centrale regioner i Peru og Bolivia. Ifølge legender bemærkede hyrderne hende - de bemærkede, at kvæget, der græsser i de steder, hvor maki vokser, skelnes af øget udholdenhed og sundhed samt frugtbarhed. Dyr, der spiste bladene af denne plante, kopierede oftere og bragte flere talrige og levedygtige afkom.
De gamle Inkaer vidste om de helbredende og energiske egenskaber ved roden af denne plante, så det var ære og respekt for dem. Det antages, at inkaerne, takket være forbruget af maca rodfrugter, kunne leve og trives under de hårde forhold i højlandet. De brugte Maca i ernæring og medicin til at fremme sundhed, øge udholdenhed og øge frugtbarheden.
Maca kaldes også Inca Gold, fordi sundhed er den vigtigste rigdom, som ingen ædle metaller og ædelstene kan sammenligne.
Denne plante kaldes også peruvian ginseng. Og ikke underligt - ved vigorens ladning, som vallmoen er i stand til at give en person, er den ikke ringere end den berømte kinesiske rod.
Hvad er helbredelsesegenskaberne i denne unikke plante?
Maca peruvian (maka, maca) har følgende virkninger på menneskekroppen:
På trods af de mange gavnlige virkninger af denne plante anbefales det meste af dets ekstrakter at blive brugt til at løse rene mandlige problemer.
I vores tid med fremskyndede fremskridt og et hurtigt tempo i livet er mennesker særligt modtagelige for stress.
Konstant stress, kronisk træthed, koncentration på arbejdspladsen, konkurrence - alle disse faktorer fører til svækkelse af erektil funktion og seksuel lyst hos mænd.
At sidde ved en computer på kontormedarbejdere fører også til en overtrædelse af libido.
Og i sådanne tilfælde vil valmue komme til undsætning.
Rødafgrøder af peruvian ginseng indeholder sådanne stoffer:
På grund af den komplekse virkning af alle komponenter, giver peruvian Maca root ekstrakt sådanne fordele til mandens krop:
Maca root ekstrakt anbefales til mænd, der ønsker at føle sig meget effektive ikke kun på arbejde, men også i seng med deres elskede kvinde.
Maca-ekstrakter fås i form af et pulver af tørrede rødder eller rødder og frø sammen i form af et flydende ekstrakt i dråber, kapsler og tabletter. Du kan også købe tørrede rødder, hvorfra du bliver nødt til at tilberede bouillonerne selv.
De mest bekvemme valgmuligheder er tabletter og kapsler.
For at overholde den effektive dosering af Maca peruvian, følg instruktionerne nøje.
Sådan tager du peruvian Maca - det anbefales normalt at tage 4 tabletter eller kapsler om dagen, hvis du har valgt denne dosisform.
Hvis du beslutter dig for at tage Maca i pulver, skal det opløses i varmt vand. Pulveret har ikke en meget behagelig smag, så det vælges sjældnere end tabletter.
Det anbefales at tage lægekurserne - efter nogle få uger at tage en pause.
Kontraindikationer til modtagelse af denne plante er meget lille. Maca anbefales ikke at tage, når allergiske reaktioner opstår, og i tilfælde af hypertension.
Blandt bivirkningerne ved at tage Maca peruvian er sjældent følgende:
Normalt forsvinder sådanne manifestationer efter nedsættelse af dosis af lægemidlet.
Maca-ekstrakt er et kosttilskud, ikke et lægemiddel, så hvis du har en alvorlig sygdom, skal Maca bruges sammen med andre lægemidler.
Husk at selvhelbredelse er farlig og kan føre til sygdoms komplikationer. Derfor, med udseendet af nogen udtalt symptomer på sygdomme, konsultere din læge.
Men hvis du bruger Maca som kosttilskud, kan det hjælpe med at løse mange problemer.
Læger anbefaler at bruge Maca som afrodisiakum, et middel til at øge libido og øge styrken, et lægemiddel til at lindre symptomerne på overgangsalderen hos kvinder, et profylaktisk middel til at styrke immunsystemet.
Når du behandler infertilitet og neoplastiske sygdomme, skal du bruge Maca som adjuvans efter en obligatorisk konsultation med en læge.
Bitoki online butik tilbyder dig at bestille peruvian Maca i form af Lepidium meyenii root ekstrakt direkte fra producenten.
Du kan være 100% sikker på kvaliteten og ægtheden af de kosttilskud du bestilte. de bliver alle sendt direkte fra Japan.
Vi tilbyder dig rimelige priser og garanterer høj kvalitet på produktet. På vores hjemmeside kan du også finde andre kosttilskud til dit helbred. Vi udfører hurtig levering til alle byer i Rusland og SNG.
Adresse - og få Inca Gold til munterhed og styrke!
Hvis du er interesseret i information om peruansk valmue, vil følgende artikler være nyttige for dig:
http://bitoki.ru/articles/chto-takoe-peruanskaia-makaI dag åbnede jeg mit køkkenskab og tog en taske med et "magisk" pulver-kosttilskud.
Og kun jeg ville tilføje det til min morgenmad, som... Jeg huskede, at jeg stadig ikke havde skrevet om ham.
Men efter et år er gået, da jeg har det i selve "go", og det her er virkelig det værd at fortælle om det!
Derfor skrev jeg i dag et indlæg om peruvian Maca: hvad er det, hvad er dets egenskaber, hvad er det til brug for vores krop og hvordan man tager det.
Hvorfor peruansk valmue fortjener vores opmærksomhed med dig?
Fra denne artikel vil du lære:
Peruvian Maca er blot en af disse naturlige midler, takket være, at du kan løse mange sundhedsproblemer og dårlig sundhed uden nogen aggressiv effekt på din egen krop.
Hvad mere jeg personligt kan lide om dette kosttilskud, udover at det er helt 100% naturligt, er "omfangets omfang" af sit spektrum af indflydelse på vores krop!
Hvad er bare ikke på listen over nyttige egenskaber for peruvian Maca!
Jeg vil kun fortælle dig det mest grundlæggende.
Peruvian Poppy er en plante, der tilhører den cruciferous familie.
Et andet navn for valmuer er "klopovnik" (vel, navnet, ja?).
På den anden side er det ikke i sagens navn, men i hvilken form for brug er det i stand til at give, ikke?
Valmuer vokser kun i højlandene i Latinamerika, i en højde på mindst 3000 meter over havets overflade.
Men det er kun for os, at denne plante er "super-eksotisk", for den lokale befolkning er denne plante et helt almindeligt fødevareprodukt, som simpelthen har stærke helbredende egenskaber.
Sig, som for os med dig - sort radise.
Peruvian Maca er en rodfrugt, og det er roden af denne plante, der bruges til mad.
Forskellige præparater fremstilles af den.
Men vi er ikke lokale folk i Sydamerika, og vi har ikke mulighed for blot at rydde vallmo og grille denne rodgrønsag i vores salat...
Men vi har en god mulighed for at købe de reneste naturlige produkter fra valmuer, lavet på de sikreste og mest blide måder, ved hjælp af sådanne moderne teknologier, der redder alt, hvad der er værdifuldt i de friske rodfrugter af denne plante!
Denne plante er ret efterspurgt. Dette fremgår af de imponerende tal for hvilket område der er afsat til peruvianske maca afgrøder i Latinamerika.
Peruvian Maki har en rig sammensætning.
Her er nogle af de mange værdifulde komponenter, der gør de mirakuløse helbredende og helbredende virkninger af maca på vores kroppe til stede:
Dette er kun den mest grundlæggende ting, der gør Peruvian Maca effektiv og nyttig.
Hvis du tager Maca Peruvian korrekt og, vigtigst af alt, regelmæssigt, kan du hurtigt få mange sundheds- og velværefordele.
I dette tilfælde er denne plante, der har et meget stort antal nyttige egenskaber, i stand til at fremlægge sådanne forbedringer i sundhed og velvære:
Desuden forbedrer denne plante bemærkelsesværdigt ikke kun kvaliteten selv, men også mængden af sæd. Denne funktion er meget vigtig for den effektive behandling af oligospermi.
Eksponering for bioaktive elementer øger seksuel lyst hos kvinder og mænd ligeligt.
Det er i stand til at øge koncentrationen, hukommelsen, den samlede udholdenhed i kroppen, øge energi og forbedre resistensen mod enhver stressende situation.
De, der bruger Maca i ganske lang tid, bemærker sig selv (selv - herunder!) At genoprettelsen af energi og styrke efter et følelsesmæssigt chok opstår allerede mange gange hurtigere.
Enig, venner, alt det ovenstående er ret relevant for vores moderne liv med høje hastigheder, ikke?
Med al sin 100% naturlighed er det absolut ikke ringere i form af anabole virkning på identiske farmakologiske præparater! Komponenterne i denne plante aktiverer kraftigt koncentrationsprocesserne i myoglobins muskelfibre, og dette bidrager til en betydelig stigning i udholdenhed og muskelstyrke i processen med lige meget lange og udmattende træning.
Derfor kan folk, der bruger den såkaldte "naturlige bodybuilding" til at opbygge styrke og muskelmasse, kende dette tilskud og bruge det med glæde.
Det er også populært blandt dem, der er involveret i andre former for fysisk anstrengelse (løb, svømning, cykling osv.) Og føre en sund livsstil.
Brug præparater baseret på denne plante, hvis du har følgende behov:
For at føle en positiv effekt, når dukker på din krop, skal du tage det i mindst 21 dage. Dette er i det mindste.
Bare for at vurdere begyndelsen af "fremskridt" i hans sundhedstilstand.
Og så afhænger det hele af, hvilken slags resultat du vil have.
Peruvian Maca præparater er helt sikkert. Derfor kan de på en sikker måde anvendes løbende.
Alle Maca-præparater er tilgængelige, sædvanligvis i form af et pulver, i form af et ekstrakt og i form af kapsler.
Teknologien i pulverproduktionsprocessen gør det muligt at spare næsten alle helbredende egenskaber hos denne plante, og få et lægemiddel, der kan ligestilles med terapeutiske midler ved dets styrke!
Pulvervalmuer kan tilsættes til mad (juice, korn, smoothies osv.), Og du kan tage det simpelthen ved at vaske det ned med vand eller forrøre det i en lille mængde vand.
Doseringsinstruktioner er altid skrevet på pakken. Jeg bruger denne slags valmuepulver.
Uddragets egenart er, at alle næringsstoffer der er indeholdt i større koncentration. Derfor kan vi sige, at ekstraktets effektivitet er stærkere end pulverets.
Men det er nødvendigt at vide, at ekstraktet i sin rene form har en ret specifik aroma og smag.
Kapsler er den mest almindeligt anvendte variant af peruvianske Maca-præparater, især i forhold til det hurtige moderne liv, når alt er "på farten" og alt skal være "hurtigt", men igen er alt individuelt.
Stort udvalg af stoffer fra Peruvian Maca se her.
Så vær opmærksom på disse vigtige punkter:
Hvorfor er dette gjort?
For at undgå ubehagelige fænomener på kroppen, som kan begynde hos nogen, fordi kroppen starter processen med helbredelse og helbredelse af eksisterende problemer.
Samtidig skal du omhyggeligt overvåge kroppens reaktion, og hvis kroppen begyndte at rense og helbrede, mens du giver dig et vist ubehag, kan du tage korte pauser, så kroppen kan roligt tilpasse og klare de midlertidige vanskeligheder, der er opstået.
Dette er graviditetsperioden og individuel intolerance over for lægemidler. I andre tilfælde er brugen af peruvian Maca velkommen.
Nå ligesom venner, hvordan kan du lide informationen?
Jeg håber virkelig, at det vil være nyttigt for dig, og du bliver de samme "fans" af denne fantastiske plante, som mig.
Skriv i kommentarerne, jeg er interesseret i din mening, og del dem, der allerede har erfaring med at tage peruanske valmuer! Hvad er resultaterne?
Del artiklen med andre, lad os gøre verden sundere og lykkeligere sammen!
http://zdorovyda.ru/maka-peruanskaya/