logo

Mint er et af de planter, vi kender mest fra barndommen, dets fordele er enorme. På grund af sin ekstraordinære aroma bruges den til medicin, madlavning, kosmetologi, der anvendes som tilsætningsstof i alkoholholdige drikkevarer og simpelthen i te.

Omkring femogtyve arter af denne duftende plante er kendt, men den mest almindelige er pebermynte - en hybridform opnået i forbindelse med forskning fra vandmine og havenmine. Det vigtigste kendetegn ved denne art er det forøgede indhold af mentol i dets blade (op til 60%).

Indikationer for brug. medicin

Pebermynte er et fremragende urin og koleretisk lægemiddel. Te brygget med mynte fjerner overskydende væske fra kroppen. Det er nyttigt at drikke til dem, der elsker salte, såvel som dem der ønsker at miste et par ekstra pund. Men det vigtigste er ikke at overdrive det, for ikke at lide af udtørring.

Bare et par dråber pebermyntsaft i kombination med granatæble hjælper fra uventede tilgange til kvalme eller opkastning.

Mint er en stor beroligende, og du skal bare drikke en kop te med mynte, og du er igen i god form. Derudover er det et fremragende antiseptisk middel, der giver dig mulighed for at inkludere det i sammensætningen af ​​forskellige salver.

Pebermynte ekstrakt er en af ​​hovedkomponenterne af sådanne hjerte lægemidler som validol og valocordin, hvor det er inkluderet sammen med valerian. En dråbe mynte på et stykke raffineret sukker sparer fra smerter i hjertet.

Mint infusion lindrer migræne og intestinal distention.

Ud over pebermynte til medicinske formål bruger de ofte en vildt voksende art - mark mynte. Hun er kendt for sine smertestillende midler, sputum og astringerende egenskaber. Det bruges til behandling af fordøjelseskanalen, tuberkulose og reumatisme.

Pebermynteolie er en af ​​de vigtige komponenter i tandpasta, tyggegummi og mundskyl.

Fra overdreven irritabilitet og for at forbedre søvnkvaliteten skal du brygge te: 1 spsk tørret mynte pr. 200 ml varmt vand, infunderes i 15 minutter. Daglig dosis - højst 1 kop.

Fra et øget syreindhold, en decoktion fra mintopsamlingen på 15 g, bobovnika 2 g, yarrow blomster 15 g, hjælper St. John's wort 30 g. Til brygning af den daglige norm af medicinen har du brug for 2 spsk. bland og 400 ml var. Efter at det er nødvendigt at stå for et par i ca. to timer, skal du aftappe og drikke 2 spiseskefulde hele dagen.

I en duel med lav surhed drikker de en afkogning af pebermynte 20 g, tørret mos og knotweed 15 g hver, yarrow 15 g, kamille, dillfrø, kumminfrø, valerian 10 g hver, humle 5 g. Litter af produkt pr 4 spsk. Af indsamling - infunderes i ovnen i 12 timer, den daglige sats. Den første dosis på tom mave (200 ml), resten - 200 ml hver anden time i løbet af dagen.

For at forbedre fordøjelsen hjælper en varm afkogning af 2 tsk mint pr. 200 ml kogende vand, dampet i ti minutter.

En afkogning af mynte og lime, fuld af skål med honning, vil lette kittelsen og smerten i luftrøret med en tør og våd hoste.

Ekstern brug - mynteblade, der er fastgjort til brystet, forårsager en rush af mælk under amning.

Mængde fra mynte (50 g mynte til 8 liter vand til kog en kvart time og insistere om en halv time) tilsættes under badning med rickets, scrofula, ledsmerter.

Vedhæftet til den forreste del af hovedet, mint sparer fra migræne, frisk plukket blade pålægger sår, sår.

Indikationer for brug. kosmetologi

På dette område skal du bruge mynt som kilde til æterisk olie og i form af afkog, lotioner.

Menthol er den vigtigste komponent i mynte, hvilket forbedrer hæmodynamikken og styrker væggene i blodkarrene. Derudover renser den kroppen af ​​toksiner i niveauet af cellemembraner og hjælper dermed til at normalisere den funktionelle aktivitet af talgkirtlerne, hvilket er særligt nyttigt til olieagtig og kombineret hud i ansigtet.

Mint decoction hjælper med at forsigtigt rense, selv ud hudtonen, bringe det i tone.

Tag 12 gr. mynteblade og ½ spsk. vand, kog, kog i 10 minutter, afløb. Afkogingen, der er udarbejdet på denne måde, er grundlaget for alle kosmetiske midler, der er angivet nedenfor.

For at slippe af med fedtet skinne, tag 2-3 el. spisesked af tørret mynte, hæld 200 ml kogende vand i 30 minutter, stamme. Velegnet til daglig brug.

Komprimere af mynteafkog lindre betændelse på huden, tone det op. Ved sådanne procedurer skal du bruge friske blade, skyl dem med varmt vand (ikke kogende), lad det brygge i ca. en halv time. Dampede mynteblade spredes på ansigtet og dækkes med en serviet gennemblødt i mynteafkok. Efter 10-15 minutter vaskes med køligt vand. Behandlingsforløbet er op til syv sessioner, hyppigheden er 1-2 gange om ugen.

Nogle gange tilføjer mynte ekstrakt læbepomade til at give dem friskhed (men det er ikke for alle).

Til aldrende hud, tilberede lotion baseret på 2 spsk. skeer af mynteblad og 2 el. kogende vand. Kog 15 minutter efter spændingen og hæld den i 1 spsk. en skefuld frisk citronsaft, et par spiseskeder af knust bjergaske og 2 spsk. Jeg har vodka. Forlad i 24 timer og genstram. Daglig brug af mynte lotion vil gøre huden frisk og glat ud i rynkernetværket.

For at opdatere tætheden skal du bruge et afkog på 4 sb. l. tørret mynte og et glas kogende vand, lad det komme i en halv time, afløb, tilsæt 3 ss. skeer af friske agurkjuice og ½ elsk. afkogning af persille. Velegnet til daglig brug.

En varm urte komprimering (mynte, lime blomst - 1.. 1 glas vand) vil bidrage til at stramme huden, endda tonen.

En kold komprimering af mynteafkogning, der påføres stikkontakterne i 2-3 minutter, lindrer træthed, fjerner cirkler under øjnene, forhindrer udseendet af "kragefødder".

Mint decoction - perfekt lindrer trætte fødder, beskytter mod svamp og bekæmper ubehagelig lugt. Derudover opmuntrer myntefodbade godt efter en travl dag.

Til fedtet hår er denne maske nyttig: mynteblade og rowanbær, knust i en blød masse. Det påføres på hovedet, gnides ind i rødderne, derefter indpakket i 15 minutter, kæmmet og vasket af med varmt vand.

Indsamling af mynte, yarrow og hypericum vil bringe din krop til den ønskede tone og øge dens modstandsdygtighed mod sygdom.

Indikationer for brug. madlavning

Pebermynte er en fantastisk plante: duftende, forfriskende, forfriskende, men samtidig effektiv beroligende. På dette område bruges det oftest til fremstilling af drikkevarer (både koldt og varmt). Det er behageligt at sidde med en kop varm flavored myntete og drømme eller opdatere dig selv med alkoholfri mojito eller limonade på en varm eftermiddag.

  1. Mint kan ikke brygges små børn (op til 3-5 år).
  2. Anbefales ikke til personer, der lider af åreknuder.
  3. Drikke ikke te med mynte, hvis du planlægger at køre bil.
  4. Begrænset mintindtag for hypotensiv.
  5. Mænd bør heller ikke tage drikkevarer og bouillon med et højt indhold af mynte, hvis de ønsker at opretholde deres mandlige styrke.
  6. Kvinder, der planlægger graviditet.
  7. Og heller ikke for at øge den maksimalt tilladte dosis for ikke at lide af søvnløshed, smerte i hjertet, spasmer i lungerne osv.
http://prootvary.ru/iz-myaty/

Egenskaber og anvendelse af mynteafkogning

I medicin anvendes smertestillende, antiseptiske og vasodilatoriske egenskaber ved pebermyntdekoktion mest almindeligt. Denne effekt er tilvejebragt af menthol, en monoatomisk alkohol af vegetabilsk oprindelse. I sin rene form er det et gennemsigtigt krystallinsk stof med en stærk mynte lugt. Fra mint fik det sit latinske navn Mentha.

Når den anvendes eksternt, har mentol som en del af afkog det formål at virke på de kolde receptorer i huden, hvilket giver en følelse af kølighed og friskhed, mens det internt øger blodcirkulationen, forbedrer fordøjelsen, toner.

Mint sammensætning

Egenskaberne ved mynteafkok er primært afhængige af sammensætningen af ​​dets ingredienser - de oprindelige planteråvarer, som er plantens blade og urteagtige skud. De indeholder en stor mængde æteriske olier, hovedsageligt mentol, flavonoider, saponiner og andre biologisk aktive stoffer.

Den kemiske sammensætning af pebermynte:

  • æteriske olier
  • tanniner;
  • flavonoider;
  • glucose;
  • organiske syrer;
  • polyfenoler;
  • saponiner;
  • vitaminer;
  • mineralske stoffer.

Æterisk olie, som mint hovedsagelig er værd, består af menthol og ethere. Dens blade indeholder ca. 2-3%. I blomsterstanden stiger mængden af ​​olie og er allerede 4-6%. Menthol er den vigtigste aktive ingrediens, der bestemmer afkølingens anæstetiske, antiseptiske og toniske egenskaber.

Vitaminer mynte er heller ikke berøvet. Vitamin A, B indeholder1, B2, B3, B6, B9, PP. Der er meget vitamin C i. Dens mængde kan nå 32 mg / 100 g, på trods af at det menneskelige behov for det er 80 mg dagligt.

Tanniner - tanniner, giver astringent smag bouillon. De forhindrer væksten af ​​patogen mikroflora, eliminerer toksiner, øger blodproppen. Saponiner og flavonoider virker på en lignende måde.

En interessant kendsgerning! Mint blev brugt til medicinske formål i oldtiden. Omtale af det findes i Matteus evangelium, dets rester blev fundet i faraoernes graver.

Nyttige egenskaber af bouillon

I medicin anvendes de følgende medicinske egenskaber ved mynteafkogning oftest:

  • smertelindring
  • antiseptisk
  • vasodilator
  • beroligende
  • tonic
  • choleretic
  • antiinflammatorisk
  • sweatshop
  • afføringsmiddel
  • antispasmodic.

Desokringen har også antiemetiske egenskaber, der kan bruges som en kur mod "marine" sygdom. Når det påføres eksternt, fremskynder det sårheling, desinficerer og lindrer smerter. Når det bruges indeni styrker immunsystemet, stabiliserer hjerterytmen, lindrer og lindrer stress, øger effektiviteten, genopretter styrke, stimulerer.

Modtagelse decoction for natten helbreder søvnløshed. Om morgenen toner det og fyldes med energi. Det er også kendt at afkoges egenskab for at fjerne toksiner fra kroppen, som anvendes til symptomatisk behandling af alle former for forgiftning. Kvinder bruger det til at slippe af med åreknuder og edderkopper på huden.

Broth mynte hjælper med forkølelse. Det forbedrer udslippet af sputum, bedøver halsen med ondt i halsen, dræber patogene bakterier, har en antipyretisk effekt. Når virussygdomme og influenzaafkog hjælper med at bekæmpe infektion, styrker, fjerner toksiner.

Ernæringseksperter anbefaler at inkludere en afkogning af mynte i kosten for vægttab, da det accelererer celleomsætningen, reducerer appetitten og duller følelsen af ​​sult. Det hjælper også med at rense tarmene fra henfaldsprodukter og forbedre det generelle helbred.

Tip! Misbrug afkog er ikke det værd. Ved overdosering, problemer med fordøjelse, kvalme, svimmelhed.

ansøgning

Medicinske egenskaber ved mynteafkog gav ham en udbredt anvendelse i medicin. Det bruges til behandling af sygdomme i fordøjelseskanalen, forkølelse, hjerte og nervesygdomme. Når det påføres eksternt, hjælper det med at slippe af med mange hudsygdomme, anæsteserer, styrker regenereringsprocesserne. Desuden anvendes en afkog i kosmetologi. Det er en del af de foryngende masker og lotioner.

Medicinske applikationer

I medicin anvendes mynteafkog til behandling af følgende sygdomme:

  • bronkitis
  • ondt i halsen
  • pharyngitis
  • astma
  • gastritis
  • cholecystitis
  • angina pectoris
  • hypertension
  • søvnløshed
  • neuroser
  • urolithiasis
  • flatulens
  • dermatitis
  • eksem
  • influenza
  • koger
  • colitis
  • enterocolitis
  • enteritis.

Det bruges også til fordøjelsesbesvær, kronisk træthed, stress, hysteri. Under menstruation hjælper afkogning med at reducere ømhed, forbedrer humør. Det bruges også i fedme til at øge stofskiftet og reducere appetitten.

Anvendelse i kosmetologi

Mint decoction bruges ikke kun i medicin. Det bruges også i kosmetologi til fremstilling af forfriskende lotioner, foryngende masker, medicinske kompresser. Fodbad med afkogning forhindre svedtendens, svampe, majs, lindrende træthed og hævelse.

Kontraindikationer

Pebermyntdekoktion er ikke nyttig for alle, det kan ikke tages i følgende sygdomme:

  • hypotension
  • individuel intolerance
  • akut cholecystitis.

Forsigtighed afkogning anvendes under graviditet og amning. Børn under 5 år giver det ikke på grund af den store risiko for allergiske reaktioner. Det er kategorisk kontraindiceret til spædbørn på grund af en mulig forringelse af åndedrætsfunktionen.

Hvordan man laver mint til vinteren, se i denne video:

http://priroda-znaet.ru/otvar-myatyi/

Mint decoction fordele og skade

Naturlig myntete er en drink med en lang historie, der nærer, opdaterer, heler, har en duftende duft. Smagen, duften af ​​et lægemiddel urt er bestemt af mentol og mange æteriske olier. De unikke egenskaber ved mynthe blev noteret af respekterede gamle healere, der brugte mynte til at behandle mange sygdomme.

Alkalinfri mint er en populær erstatning for klassisk te og kaffe over hele verden. Køleeffekten af ​​mynte-te er særligt relevant på varme sommerdage. Selvfølgelig er en forfriskende drink værdsat ikke kun for sin fremragende smag, men også for sine fantastiske helbredende effekter.

Mint te: helbredelse, rensning, afslapning

For at gøre duftende te, brygges friske eller tørrede mynteblade med kogende vand, tages varmt / kølet, når overarbejde, nervøs overeksponeret, træt. Te med mynte går godt med honning, citron - en afkok anbefales at tage med en kold, ARVI. En simpel, overkommelig, naturlig drikke er fyldt med sådanne næringsstoffer som:

Mint te er nyttig for kvinder: bidrager til produktionen af ​​østrogen, infusionen stabiliserer hormoner, regulerer menstruationscyklussen, forbedrer hudtilstanden, hjælper med at klare ubehagelige symptomer i overgangsalderen.

Virkningen af ​​mynte-te på børn forstås ikke fuldt ud, så det er tilrådeligt at give urte infusioner til et barn fra 4-5 år (i små mængder). Vær opmærksom på barnets reaktion (om der er udslæt, kløe, allergi), konsulter med en specialist.

Indflydelsen af ​​mynte te på mænd forårsager kontrovers og debat. Lejlighedsvis i små mængder kan en cirkel af brygget mynte hjælpe det stærkere sex med overbelastning, depression og neurose. I store mængder kan mint reducere niveauet af hanlige hormoner (testosteron), hvilket fører til et fald i styrke.

Omfang af duftende urter

På grund af mintteens helbredende egenskaber anvendes som:

  • beroligende midler og smertestillende midler til nervøs udmattelse, søvnløshed, migræne, hypertension;
  • antiseptisk med forkølelse, hoste, ondt i halsen (hjælper med at lindre smerter, rydder slim)
  • antispasmodisk og antiinflammatorisk middel til magekramper, tarmlidelser, kvalme
  • koleretiske lægemidler til at forbedre strømmen af ​​galde, reducere den øgede surhed i maven.

Mange af det retfærdige køn bruger effektivt mintete til vægttab, og bemærker dets bemærkelsesværdige evne til at reducere følelsen af ​​sult og trang til slik. Ved at tage en sådan drink før måltider, kan du fremskynde stofskiftet, forbedre arbejdet i fordøjelsessystemet. Specielt nyttig minte te under stress.

På fordelene ved mint te under graviditet er meninger ikke entydige. Det er kendt at mynte:

  • hjælper med at bekæmpe tidlig toksik;
  • eliminerer forstoppelse, svimmelhed;
  • fører til livmodermuskeltonen;
  • lindrer hævelse, halsbrand symptomer.

Men mint te bringer ikke kun gavn, men undertiden skade. Obstetricians og gynækologer rådgive at tage urteinfusion med forsigtighed, målt, efter foranstaltningen. I et stort antal kvindelige hormoner indeholdt i planten kan det påvirke graviditeten eller fremkalde for tidlig fødsel. Derfor skal den forventende mor konsultere din læge inden brug af lægemidler.

Vigtigt: Brugen af ​​essentiel mynteolie under graviditet er strengt forbudt!

Det er uønsket at overdrevent anvende mynthe og ved amning på grund af sin udtalte hypotoniske virkning. Tilstedeværelsen af ​​mentol i græsset kan føre til et fald i blodtryk, afbrydelser i hjerterytmen, både i moderen og i babyen. Pebermynte er kendt for at påvirke amning ved at reducere mængden af ​​modermælk. Mint te kan tages med problemer med hyperlactation og under fravænning af barnet fra brystet.

Hvordan laver du lækker forfriskende myntete?

Forholdene og kombinationen af ​​ingredienser angivet i opskrifterne er ikke kritiske, de kan varieres afhængigt af personlige præferencer.

Mint te med ingefær og honning

3 spsk. Skjeer af revet ingefær og mynte brygget i en liter varmt vand, tilsæt 4 spiseskefulde. skeer af honning. Kan blandes med almindelig sort te af forskellige sorter.

Beroligende te med mynte og melissa

2 spsk. skeer af mynteblade og citronmelisse hæld 0,5 liter varmt vand, insister 5-10 minutter, tag med tilsat sukker, honning efter smag.

Marokkansk klassisk te

2 teskefulde grøn te brygget 200 g vand i en lille kedel eller et specielt glas. Friske mynteblade (1 flok) brygges separat i en anden beholder med tilsat sukker. Efter 5 minutter blev infusion med grøn te blandet med mynte hældt i små briller.

Mint te med tranebær og honning

Mintblade brygges med kogende vand i 10-15 minutter. Tranebær er grundet med honning, lagt ud på bunden af ​​brillerne, hældt med mynteafkog, infunderet i 5 minutter under et lukket låg. Om sommeren kan du servere en køletørrer med isbiter.

Krydret kanel og lime te

I bunden af ​​glaset er der lagt ud: et ark frisk mynte, en lille sort te, en knivspids kanel. Ingredienserne hældes med kogende vand, dækket med låg, infunderes i et par minutter, før glasset er dekoreret med et stykke kalk.

Er der kontraindikationer for mynte te?

Sammensætningen af ​​myntenes blade indeholder aktive stoffer, som kan have en negativ indvirkning på menneskekroppen. Derfor er det uønsket at tage myntete:

  • personer med individuel intolerance, allergi
  • gravide kvinder og kvinder under amning
  • børn under 5 år
  • hypotension med lavt blodtryk
  • mænd med problemer i den intime sfære;
  • med åreknuder.

Vi vokser denne uhøjtidelige plante på vores dacha. Udover at spise, drikker vi duftende, velsmagende mynte. Børn giver infusionen ved forhøjede temperaturer, fordi mynte fremmer sved, lindrer feber. Jeg tager mig selv for kvalme, hovedpine, træthed. Mintblade tjener som en fremragende dekoration af retter.

Jeg vokser duftende ukrudt på balkonen. Mirakel mynte forbedrer søvn, beroliger, forbedrer appetitten. Mint decoction er frosset i en speciel beholder ved hjælp af forfriskende isterninger til morgenvask. Ansigtet bliver rød og fit. For at forbedre hårets tilstand skyller jeg dem med urtedækker (med mynte, kamille, nælde). Resultatet er skinnende, følsomt og sundt hår.

Jeg kan lide mint te - 100% naturlig, billig, med en magisk aroma. Jeg drikker om aftenen med honning, citron, syltetøj eller bare sådan. Brygget i en termocup for at forbedre farve og smag. Efter en sådan drink forsvinder unødig angst, rastløse tanker, fred og ro. Jeg kan også godt lide at tage andre urter: kamille, linden, oregano, vildrosen.

Ifølge en gammel græsk legende var mint engang nymph af Minfa, som blev offer for kærlighedskalber og blev omdannet til en mentolplantage af gudinden af ​​frugtbarhed. Mintte fra tidernes morgen blev betragtet som en nyttig drink, der er i stand til at berolige sjælen, hindre angst og rydde sindet. Takket være menthol, citral, carvone, geraniol og andre komponenter er det så duftende og nyttigt. Dog bør der tages hensyn til brygning af te med mint, gavn og skade for ikke bare at få glæde, men også fornemmelsen af ​​drikken.

Der er mange typer mynte: vildt, indendørs, mentol, mark, citron, peber. Wild mynte er et sjældent medlem af yasnotkovy familien. Te fremstillet af sådan mynte bidrager til revitalisering af hjernen og giver vitalitet. Te er ikke lavet af værelse mynte, men det smager perfekt rummet. Unge skud af mark mynte brygget med te helt tilfredsstille hovedpine. Brugen af ​​pebermynte hjælper med at løse mange problemer i fordøjelseskanalen. Menthol-myntete svarer til pebermynte i dens egenskaber, men den har en større mætning, fordi den indeholder en enorm mængde menthol i cellestrukturen.

Mint Te Brewing Techniques

For fuldt ud at frigøre det fulde potentiale af plantens gavnlige egenskaber, skal du lære at brygge te med mynte korrekt. Selvfølgelig afhænger selve processen af, om minten vil være det eneste grundlag for drikken, eller om det er planlagt at kombinere det med sort eller grøn te.

1. Forberedelse af grøn te med mynte involverer følgende aktionsrækkefølge:

- Bring 1 liter vand til kog og vente, indtil det afkøles til 80 ° C;

- hæld i en pølse tekande 1 tsk løvfrit grøn te og 1 tsk tørret mynte eller en frisk kvist med mynte blade;

- giv drikken infusion i tre minutter.

2. At lave sort te med mynte omfatter følgende trin:

- kog 1 liter vand

- Hæld en teskefuld te og mynte i et glas eller porcelænspotte og hæld vand ved en temperatur på 90 ° C;

- Efter 2 minutter kan du hælde drikken i kopper;

- Til slik kan du tilføje en lille skat.

3. Forberedelse af ren mynte-te er baseret på de samme trin som de foregående opskrifter: For 1 liter kogende vand skal 1 tsk tør mynte eller et par små kvistfrugter. Et dejligt supplement til denne opskrift er honning. Det kan tilsættes direkte til drikken eller bruges i bidden.

Nyttige kvaliteter

Brugen af ​​denne drik har en hel række helbredende egenskaber. De vigtigste fordele er følgende:

1. Te brygget på mentol, mark, citron eller pebermynte eliminerer angst og sparer fra søvnløshed;

2. Te med vild mynte forbedrer hjerneaktivitet og giver kroppens vitalitet;

3. En sådan drink er en god naturlig antiseptisk og smertestillende middel. Hovedpine, migræne, smertestillende led kan fjernes fra den periodiske brug af dette middel. Derudover hjælper drikkevaren perfekt med forskellige luftvejssygdomme, forbedrer ekspektoration, håndterer den tunge næse og sænker kropstemperaturen;

4. Denne varme drik hjælper hypertensive patienter med at sænke blodtrykket

5. En afkok af pebermynte og mentolmynt hjælper med at eliminere kvalme, lindre magekramper og kolik, og forbedrer også den overordnede tilstand i fordøjelsessystemet og hjælper med udviklingen af ​​galde. Folk, der lider af flatulens, denne drink kan reducere mængden af ​​gas i tarmen, da det reducerer aktiviteten af ​​fermenteringsprocesser;

6. Denne drink har også antiinflammatoriske virkninger. Sådan te hjælper ikke kun med at genskabe kroppens generelle tilstand, men bidrager også til dannelsen af ​​stærk immunitet.

Skader af te med mynte

Med alle dets fordele er der en vis skade for mintete:

1. Menthol som plantens vigtigste organiske stof kan forårsage en allergisk reaktion;

2. På grund af dets evne til at sænke blodtrykket anbefales ikke te til personer med lavt blodtryk, da dette vil føre til sløvhed og svimmelhed;

3. I nærvær af åreknuder kan anvendelsen af ​​denne drik forværre situationen

4. Mint te kan forværre virkningerne af halsbrand;

5. Da mint indeholder tanniner, anbefales det ikke for folk, der lider af forstoppelse.

6. Drikke med myntete med enhver homøopatisk medicin kan forårsage uønskede bivirkninger.

Er Mint farligt for mænd?

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt te med mynte kan være fuld for mænd afhænger af, hvilken type plante der fremstilles. Selvfølgelig vil brugen af ​​te med pebermynte eller citronmine, der indeholder en stor mængde menthol, påvirke mandlig libido negativt, da det vil hæmme processen med testosteronproduktion.

Hvis du brygger te med vilde mynte, vil resultatet være nøjagtigt det modsatte. Derfor forbød de antikke græske tropper brugen af ​​drikkevarer med vilde mynte.

Skader og fordele ved mint te til kvinder

Det har længe været kendt at forbruge te med mynte, fordelene for kvinder manifesterer sig i mange aspekter. For det første hjælper mentholkomponenten af ​​drikken med at stabilisere kvindens hormonelle baggrund. For det andet vil mytete sikre en jævn menstruationsstrøm.

Men selvom en kvinde er sund i alle aspekter, der vedrører mint te, er der to kategorier, der endnu ikke anbefales at nyde denne forfriskende drink: gravid og ammende.

Forbruger te med mynte under graviditeten er der risiko for en allergisk reaktion, som ikke tidligere blev observeret. Især er pebermynte farlig for denne situation, da det fremkalder blødning, hvilket er farligt for svangerskabsperioden. Og i løbet af tredje trimesterperioden kan denne særlige drik forårsage en brændende fornemmelse i maven. I nogle tilfælde er mintete ordineret til forventende mødre. For eksempel med alvorlig toxæmi i første trimester, med overdreven flatulens, med madforgiftning, forkølelse. Der er mange populære meninger om, hvorvidt mint te er muligt for gravide, men for at undgå problemer med udviklingen af ​​fosteret, er det bedre at konsultere din personlige læge.

Desværre ændrer situationen efter fødslen sig ikke radikalt, hvis du planlægger at fodre din baby med modermælk. Forbruger te med mynte under amning, er der visse risici for spædbarnet og hans mor.

Virkningen af ​​mynte på kroppen af ​​en pleje eller gravid kvinde

Mint - en af ​​de mest populære medicinske planter. Mange brygger det og drikker i stedet for te i ubegrænsede mængder uden selv at indse, at mynte ikke kun er i stand til godt, men også for skade. I nogle tilfælde bliver dens fordele til ulemper. Hvad skal du vide om egenskaberne af mynte?

Græs med "chill": udforskning af fordelene ved mynte

Familien af ​​sådanne planter omfatter op til 20 arter (herunder citronmelisse). Men pebermynte er den mest populære. Fordelene og skaderne skyldes kendetegnene ved den kemiske sammensætning.

En af de vigtigste bestanddele af pebermynte er essentiel olie. Dens mængde i blade når 2,5%, og i blomster er det endnu højere - op til 6%. Menthol er i mint, hvilket giver den en ejendommelig frisk aroma og afkøling smag.

Ud over askorbinsyre, hvis indhold i mint ikke er mindre end 0,01%, indeholder det mange andre vitaminer - retinol, PP, E, seks repræsentanter for gruppe B. Det er rig på værdifulde makronæringsstoffer - fra fosfor, natrium, magnesium til calcium og kalium.

Ikke mindre bredt repræsenteret i mynte er sporstoffer, hvis vigtigste er jern, zink, mangan, kobber. I sine blade, stilke, blomstrer mange kostfibre, flygtig produktion, mættede fedtsyrer.

Sådan en række helbredende stoffer gør det muligt for mynten at have en kompleks virkning på kroppen. Det har antiinflammatorisk, antiseptisk, afslappende, anæstetisk, antimikrobiell, svulstløs, antispasmodisk, moderat afføringsvirkning.

Behandlede Pebermynte Evner:

  • fremskynder opsvinget fra en forkølelse;
  • har en vanddrivende effekt
  • stabiliserer det kardiovaskulære system;
  • hæmmer aldring, da det er en stærk naturlig antioxidant;
  • lindrer betændelse;
  • positiv effekt på fordøjelsen: hæmmer virkningen af ​​Helicobacter (bakterier der fremkalder et sår), Staphylococcus aureus, Escherichia coli;
  • eliminerer diarré
  • styrker nerverne
  • toner om morgenen, beroliger om aftenen;
  • lindrer kramper;
  • reducerer gagrefleks;
  • behandler halsen;
  • aktiverer tarmmotilitet, fjerner putrefaktive processer i tarmen
  • eliminerer oppustethed
  • demonstrerer antimikrobielle aktiviteter
  • forbedrer appetitten
  • producerer koleretisk virkning
  • lindrer migræne
  • lindrer søvnløshed
  • hjælper med at fjerne kløe;
  • Den har et lavt kalorieindhold: Kun 65-75 Kcal er indeholdt i 100 g, derfor kan mynte være en bestanddel af en kost til vægttab;
  • reducerer smerte i reumatisme, fremmer resorptionen af ​​hæmatomer (i form af kompresser);
  • sætter orden i stofskiftet.

Mint te hanner ødelægge "sommer vejret"? Hvilken mynte hedder "kvinders"?

Mint er en plante, hvis fordele og skader ikke er de samme for medlemmer af forskellige køn. For kvinder giver den stor støtte til sundhed og skønhed.

Kvaliteten af ​​mynte, som vil være nyttig for piger og kvinder:

  • hærder mælkstagnation i en sygeplejerske: For at slippe af med brystklumper, skal en masse af mynteblade anvendes på "keglerne";
  • hjælper med at lindre smertefulde og tunge perioder;
  • lindrer symptomerne på toksikose under graviditeten;
  • reducerer udseendet af overgangsalderen;
  • kan tjene som en adjuvans til behandling af hunlignende inflammationer;
  • forbedrer tilstanden af ​​tørfarvet hår;
  • i form af tonic og masker fordeler den den "trætte" hud - den genopfrisker, glatter fint rynker og eliminerer også fedtet glans, indsnævrer porerne;
  • bremser hårvækst på "unødvendige" steder (antenner, vegetation i armhulerne).

Det er vigtigt! Fremtidige mor må kun drikke mynte efter at have konsulteret en læge!

Selvom mintinfusion betragtes som et effektivt middel til tømmermænd, er det bedre for mænd at ikke dele med et sådant "stof". Forfriskende måge med regelmæssig brug påvirker styrken og spændingen negativt, da det reducerer testosteronniveauerne.

Ingen mynte! Hvem skal nægte det?

Hvordan ikke at elske dette græs? Behagelig smag og frisk aroma - til sundhedsmæssige fordele! Beklager, mint er ikke godt for alle, og hun har masser af kontraindikationer.

Begrænsninger og forbud mod at bruge mynte:

  • idiosyncrasy: mynte kan forårsage alvorlige allergier
  • hypotension: det sænker blodtrykket
  • lav surhed af mavesaft
  • åreknuder
  • amning: nedsat dannelse af modermælk
  • infertilitet: hvis en kvinde har problemer med undfangelsen, vil regelmæssig brug af mynte kun forværre situationen - ægcellen vil miste sin evne til at befrugte;
  • børns alder er yngre end 5 år: som en del af denne plante indeholder mange aktive biokomponenter, der kan skabe for stor belastning af en kropsdel ​​af barnet;
  • graviditet med komplikationer, samt hvis en kvinde forventer et mandligt barn.

Hemmeligheder for at brygge te med mentol aroma

Den almindelige metode til at brygge mynte-te - 250 ml kogende vand tilsættes 1 el. l. tørmalet mynte. Insister te i i 15 minutter. Ekstraordinært velsmagende er myntevand - 1-2 bundt frisk græs skal hældes med 500 ml rent vand. Og du kan bare tilføje 1 tsk. mynte i sort te.

Til fremstilling af terapeutisk drikke passer andre opskrifter. For at få en infusion, der hjælper med at lindre smerter i hjertet, skal du tage 2 tsk. knuste blade, bryg 1 spsk. friskkogt vand. Lad i 20 minutter. Stamme, drik 150 ml 1-3 p. pr. dag.

For at få afkogning skal du bruge 15 g tørret græs. Hun hældte 1 el. vand. Kog i 10 minutter. Insistere i en halv time. Tag 1 el. l. fra 3 til 4 s. dagligt, forud for fødeindtagelse.

Se også:

I for store mængder er mint skadeligt selv for en helt sund person. Hvis du spiser mere end 1-2 kopper om dagen, kan du opleve kvalme, halsbrand, svaghed, udslæt, svimmelhed og svær hovedpine. I tilfælde af overdosis kan mynte provokere en bronchospasme, smerte i hjertet, søvnløshed. Så ikke absorbere mynte måge 10 kopper om dagen, husk at det stadig er en lægemiddel plante.

Mint er altid blevet betragtet som et middel mod et stort antal sygdomme. Det blev brugt til at behandle sygdomme i maven, fra overdreven nervøsitet, med katarrale komplikationer.

I oldtiden var denne plante æret af mennesker som et middel til at forlænge en manns liv og blev kaldt "langlighedsgræs". Fordelene og skaderne af mynte i dag er ganske velkendte takket være forskernes videnskab. Det er almindeligt anvendt i moderne fytoterapi, aromaterapi og farmakologi.

Alle typer planter har en stærk aroma, på grund af det høje indhold af æteriske olier i den. En sådan kvalitet af mynte anvendes med succes i moderne kosmetologi, til tilsætning til aromatiske bade og i spa-behandlinger. Ved anvendelse af planten i kosmetologi er fordelene ved mynte uden tvivl.

I Rusland gjorde det ikke noget godt bad uden at helbrede mynteprocedurer. Damp fra den infuserede mynte, der er i stand til at dræbe bakterier, der er på menneskeskind og i luftvejene, hvilket er meget kendt og forstået i antikken.

Selvfølgelig hjælper den store brug af mynte i sin beroligende og afslappende effekt det med til behandling af depression og eliminerer søvnløshed.

Mundskaden ses, når den bliver misbrugt af mænd. Te med mynte anbefales ikke til mænd, fordi det reducerer mængden af ​​testosteron i blodet og har en meget beroligende effekt på en mand, hvilket reducerer hans excitabilitet.

Mange repræsentanter for det stærkere køn er forvirret af en sådan egenskab af planten som evnen til at reducere seksuel lyst. Når den bruges, kan denne effekt være meget lang, men kun hvis du bruger en drink med brygget mynte regelmæssigt.

Harm mint vil påvirke den mandlige attraktion. Og hvis du går på en date med en kæreste, er det bedre at nægte en kop te med tilsætningen af ​​denne plante. Og fra brugen af ​​mynte engang skade nøjagtigt ingen forventning.

Det er heller ikke tilrådeligt at drikke te med mynte under graviditeten, da det kan påvirke fostrets dannelse, især hvis det er en dreng.

Plejehjem og børn under 5 år gamle mynte er også umulige.
Æteriske olier, der findes i planter, herunder pebermynte, kan påvirke amning. De handler på alle forskellige måder, så den officielle medicin anbefaler ikke brugen af ​​mynte som medicin under amning. Forskellige sorter af pebermynte kan påvirke laktationen forskelligt: ​​nogle (for eksempel krøllet mynte) indeholder essentielle olier, der stimulerer laktation, andre (for eksempel pebermynte) indeholder stoffer, der undertrykker laktation. Mange mums pebermynte i kombination med salvie hjælper med til at afslutte amning.

Men for kvinder er mynte-teorier ifølge forskere helt uskadelige. Undersøgelser har vist at brugen af ​​mynte til kvinder er, at de kan slippe af med hårvækst på steder, hvor kvinder ikke får lov til at vokse.

Måske er der ingen, der ikke er bekendt med et sådant krydderi som mynte. I tørret form tilsættes det til frugtcocktails, konfekture, der anvendes til fremstilling af kødretter og sidevand.

Hovedanvendelsen af ​​mynte er dens antiseptiske egenskaber, bedøvelses- og antispasmodiske egenskaber. Det har en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen, og det er denne egenskab, der forbedrer appetitten og reducerer surhedsgraden i maven.

I form af brygget bouillon kan mint vidunderligt hjælpe dig med at slippe af med flatulens og kvalme, det vil fjerne følelsen af ​​angst og oprette et optimistisk humør.

Muntskader kan kun være i tilfælde af en allergisk reaktion på det, hvilket er sjældent, men det sker hos nogle mennesker.

Mynten selv er meget duftende og velsmagende, så den kan brygges som en selvstændig urteinfusion. Men du kan også tilføje det til grøn og sort te eller urtete.

Spise mint i mad eller i form af en drink er nødvendig og mulig, mintets fordele og skader er direkte afhængige af, hvor meget du spiser. Uden tvivl er planten ikke farlig, hvis den anvendes i moderation.

http://zdorovo-zhivi.ru/otvar-iz-mjaty-polza-i-vred-2.html

Mynt - medicinske egenskaber og kontraindikationer, sorter, brug til madlavning og traditionel medicin

I mange husstande er der en grøntsagshave, hvor der ud over kartofler, agurker og tomater, krydderier og aromatiske krydderier vokser. Nogle af dem er kun egnet til madlavning, mens andre har en masse nyttige egenskaber og bruges til at behandle forskellige sygdomme. Et sådant plante er duftende mynte. Hun har et minimum af kontraindikationer. Dette er en fremragende ingrediens til fremstilling af ikke kun forfriskende cocktails, men også størstedelen af ​​kosmetiske produkter, medicinske afkog og tinkturer.

Hvad er mint

Videnskaben kender til 40 arter og hybrider af denne duftende plante, men kun én anerkendes som officiel medicin - pebermynte. Denne herbaceous, tilsyneladende unremarkable, plante tilhører familien af ​​Cluster. På en vandret bagagerum, når en højde på op til 1 meter, er aflange blade med skarpe kanter og en hjerteformet bund anbragt på tværs. Små blomster af en lysviolet skygge samles i blomsterblokke på tips om flugt.

Kemisk sammensætning

En plante er værdsat ikke for dens udseende, men for dens kvalitet. Mynten er meget forfriskende, lugter godt og har en rig sammensætning. 100 gram friske blade indeholder 70 kilokalorier, hvoraf 15 g er kulhydrater, 4 g er proteiner og 1 g er fedtstoffer. Ud over den æteriske olie, som giver planten sin karakteristiske lugt, indeholder den kalium, magnesium, fosfor, calcium, jern, næsten alle B-vitaminer, ascorbinsyre og nikotinsyre, retinol. Af de andre kemiske elementer fremhæves:

  • tanniner;
  • caroten;
  • rutin;
  • hesperidin;
  • betain;
  • arginin;
  • glucose;
  • neutrale saponiner;
  • fitostiroly;
  • rhamnose;
  • syrer - oliesyre, kaffe, ursolic, chlorogen.

Medicinske egenskaber af pebermynte

Urter er vant til at skabe mange stoffer: lollipops, alkohol peber tinkturer, mynte dråber, æteriske olier til indånding. Mint har antiseptiske egenskaber, har koleretiske og baktericide virkninger. Forberedelser med tilsætning af denne plante bruges til at lindre smerter i maven, hjertet, tandpine, i behandlingen af ​​migræne, sygdomme i maven, leveren, fordøjelsessystemet.

Nylige undersøgelser fra forskere har afsløret en anticancer effekt i hende, og derfor er lægemidler med mynteekstrakter blevet anvendt aktivt til at forhindre kræft i forskellige ætiologier. Duftende græs øger modstanden af ​​kropsceller, når de udsættes for radioaktive stoffer, hjælper med at genoprette immunsystemet, reducerer inflammation.

Myntfordelene slutter ikke der. Menthol æterisk olie har en udpræget antispasmodisk, antiseptisk og mild vasokonstrictor effekt. På grund af disse gavnlige egenskaber er mynteekstrakter en del af hjertepræparaterne, og frisk urt anbefales til behandling af angina og atherosklerose. Der er ubekræftede tegn på, at menthol har en gavnlig effekt på tilstanden af ​​cerebral fartøjer.

Nyttige egenskaber til kvinder

Nogle eksperter hævder, at i mangel af medfødte mangler i reproduktionssystemet og kontraindikationer vil brugen af ​​mynte-te med citron hjælpe med til behandling af kvindelig infertilitet. Derudover bruger den smukke gulv mynteblade, rødder og stilke til madlavning:

  • Hjemmekrem, cremer, ansigtsmasker. Brugen af ​​denne urt til kosmetiske formål forbedrer tilstanden af ​​problematisk hud (indsnævrer porer, fjerner rødme, fjerner olieagtig skinne), genopfreder hudens hud, bekæmper med små ansigtsrynker.
  • Dekoktioner og tinkturer. Muntens helbredende egenskaber er forbundet med behandling af gynækologiske sygdomme. Lægemidler bruges under tunge menstruationer for at fjerne pludselige humørsvingninger med overgangsalder.
  • Et stillesiddende bad for at lindre smerter, eliminere kløe og brændende med blærebetændelse. Procedurer er kontraindiceret til smerte ved uforklarlig ætiologi og for kvinder med overfølsom hud.

Under graviditeten

Mintplader, mentol-sugetabletter vil være nyttige i svangerskabsperioden. Populære healere anbefales især at drikke te med mynte i første trimester for gravide kvinder, der lider af alvorlig toxæmi. Forfriskende drikke lindrer kvalme, hjælper med at undgå opkast ved opkastning, mens du spiser, eliminerer halsbrand, forstoppelse, oppustethed. Friske mynte blade kan tilføjes til salater, marinader, kager.

Ved det første tegn på forkølelse vil lægemidler fra dette krydderi hjælpe med at lindre ondt i halsen, hævelse af næseslimhinden og muskelsmerter. For at klare giftig graviditet kan du kun bruge friske eller tørrede blade, men det koncentrerede ekstrakt af olier er absolut kontraindiceret. Den indeholder en høj procentdel af mentol, som har evnen til at reducere vaskulær tone. Menthol kan føre til livmoderhypertension, udvikling af blødninger, fremkalde for tidlig fødsel.

Amning

Officiel medicin er kontraindiceret til brug af pebermynteprodukter under amning. I løbet af talrige forsøg blev det konstateret, at den systematiske anvendelse af mentol hæmmer produktionen af ​​modermælk. Anvendelse af præparater baseret på mynteekstrakter er kun tilrådeligt til en glat slutning af amningstiden.

Ikke alle arter af denne plante virker så negativt på amning: nogle undertrykker det, mens andre har evnen til at øge mængden og kvaliteten af ​​mælken. Disse planter omfatter spearmint og æteriske olier fra det. Dette græs indeholder den mindste mængde mentol, men et andet stof råder over - carvone, nyttigt til ammende mødre. Inden du begynder at tage mentholmedicin, skal du først tage højde for alle medicinske egenskaber og kontraindikationer af mynte til kvinder.

Mint til at sove

En tilsyneladende ubetydelig plante er i stand til beroligende raserende nerver, derfor er det ofte medtaget i beroligende lægemidler. Selv en almindelig kop te med mynteblade hjælper dig med at slappe af og falde i søvn fredeligt. For søvnløshed anbefales det at brygge peber sorter i sådanne proportioner: 1 del græs, samme mængde af grøn te eller kamille blomsterstanden pr 5 dele kogende vand. En sådan drink vil være beroligende hele dagen, men den skal bruges med forsigtighed - en beroligende effekt påvirker evnen til at reagere hurtigt og hæmmer reaktionen.

Med forkølelse

Pebermynte kan begge hjælpe med at helbrede virussygdomme, og få dem til at fremstå, hvis du i varmt sommervejr beslutter dig for at overbrugge en forfriskende drink. Bladene på planten er koncentreret en stor mængde æterisk olie, som har antiinflammatorisk, analgetisk og antiseptisk virkning. Under epidemier af luftvejssygdomme anbefaler lægerne at indånde lugten af ​​mentol, indånding og forberedelse af medicinske teer. Denne behandling er kontraindiceret til børn under 6 år.

For mænd

Nyttige egenskaber ved mint og kontraindikationer for mænd - det mest kontroversielle emne. På den ene side, denne plante:

  • hjælper med at lindre træthed
  • slippe af med overdreven svedende fødder;
  • normaliserer søvn
  • gør blodet mere flydende, forbedrer blodcirkulationen;
  • har en koleretisk virkning, der forhindrer udviklingen af ​​urolithiasis, normaliserer leverfunktionen;
  • letter vejrtrækning, hvilket er nyttigt, hvis en mand ryger
  • lindrer stress
  • hjælper med at opfriske under en varme.

På den anden side fandt forskere fra American Institute of Nutrition, at planten indeholder en stor mængde kvindelige hormoner - phytoøstrogener, som har negative virkninger på virkningen. For at gøre dette udførte de et nysgerrig eksperiment. En gruppe eksperimentelle gnavere, forskere, i stedet for almindeligt vand blev givet mynte te. Ved afslutningen af ​​testen blev der konstateret et fald i niveauet af testosteron i blodet, gnaverene mistede fuldstændig interesse for kvinder og udviklede infertilitet. På baggrund af disse data er misbrug af sådanne drikkevarer kontraindiceret for mænd.

Nyttige egenskaber og kontraindikationer af citronmine

Den har et andet navn - melissa officinalis. Anlægget er blevet brugt i folkemusik og videnskabelig medicin i mere end 20 århundreder i mange lande rundt om i verden. Nyttigt græs findes i det sydlige Rusland og Kaukasus, der ofte dyrkes ikke kun i industriel skala, men også på personlige tomter til personlig brug. Melissa er rig på forskellige mikro- og makroelementer, men mest af alt indeholder den vitamin C. Medicinsk urt øger immuniteten, har antipyretiske egenskaber, derfor bruges det ofte til at behandle forkølelse.

Blandt andre nyttige egenskaber er det værd at fremhæve den antispasmodiske, beroligende, antidepressive, antimikrobielle virkning af citronmelisse. En bred vifte af terapeutiske effekter har ført til brugen af ​​planter til behandling af:

  • neuroser;
  • eksem;
  • dermatitis;
  • takyarytmi;
  • hypertension;
  • flatulens;
  • tarmdysbiose;
  • dyskinesier;
  • akutte og kroniske gastrointestinale sygdomme;
  • nervøse lidelser;
  • hovedpine.

Børn er vist en relativt begrænset liste over lægeplanter, herunder melissa. De gunstige egenskaber ved dette lægemiddelkult gør det muligt at behandle barnesygdomme, reumatisme, fedme, diabetes, kronisk cholecystit og pyelonefrit. Melissa-baserede lægemidler anvendes ofte i fytoterapi af børn født med hjertefejl.

Friske blade af citronmelisse anbringes eksternt i form af kompresser fra koger, ungdoms acne og skylning for tandkødsbetændelse. Som med andre medicinske planter har Melissa en række kontraindikationer, som omfatter:

  • børn op til 3 år
  • epilepsi;
  • hypotension;
  • individuel intolerance over for citronmelisse
  • alvorlig leversygdom (cirrose, hepatitis, leversvigt).

Er det muligt at spise mynte

Spice er meget udbredt i madlavning i både frisk og tørret form. Det tilsættes til bagning, konfekt, drikkevarer, marinader. I de østlige lande er dette græs simpelthen uundværlig for ethvert bord. Årsagen ligger i særegenheder i asiatisk køkken - det er meget skarpt og krydret. Bladernes friskhed hjælper med at forbedre fordøjelsen og blødgøre smagen af ​​retterne. Du bør vide, at mintedrikke ikke tilfredsstiller sult, men tværtimod stimulerer kun appetitten, derfor er de kontraindiceret for dem, der ønsker at tabe sig.

Mint ansøgning

I lægemiddelindustrien fremstilles galeniske præparater fra denne plante (lægemidler fremstillet af planteråvarer ved ekstraktion) i form af lægemidler, te, aromatiske farvande, afkog, tinkturer og tabletter. I mangel af kontraindikationer anvendes disse lægemidler aktivt til behandling af:

  • sygdomme af viral og infektiøs art - tonsillitis, pharyngitis, rhinitis, bronkitis, tuberkulose;
  • kardiovaskulær system - angina pectoris, krampe af koronarfartøjer, højt blodtryk, hjertearytmi.
  • mave-tarmkanalen - flatulens, gastritis, kolik, halsbrand, kvalme og opkastning, cholecystitis, irritabel tarmsyndrom, orminfektion, magekramper, gallesten;
  • nervesystem - søvnløshed, stress, migræne, depression;
  • slimhinder og hud - kløe, udslæt, betændelser, dermatitis, forbrændinger, acne, overdreven svedtendens;
  • smerte syndrom - tand eller hovedpine, muskelspasmer, blå mærker, forstuvninger, neuralgi.

Frisk mynte

I gamle dage blev infusion af friske blade blandet med marjoram, drak for at forbedre hukommelsen. Skotens toppe blev betragtet som det bedste smertestillende middel til revmatisme, ledsmerter, blå mærker. Fra friske blade kan du lave en masse nyttige ting:

  • Hvis du føler næsestop, indånder du. For at gøre dette skal du hælde en håndfuld friske blade med kogende vand, dække med et håndklæde og trække vejret over dampen i flere minutter. Den gavnlige virkning af en sådan behandling vil svare til dråber for næsen, men selve metoden er billigere og mere naturlig.
  • Hvis de krydrede blade begyndte at falme og ikke længere er egnet til konsum, skal du lave is. Efter frysning kan mint terninger sættes i vand, tilsæt til te eller limonade, hvilket giver drikke friskhed. Is kan tørre dit ansigt om morgenen. Sådanne procedurer forynges, lyser huden, hjælper med at bekæmpe rynker.
  • Kog hjemmelavet tandpasta. For at gøre dette skal du klemme blade af saften, male dem med en blender, blandes med bagepulver og hydrogenperoxid. Det er værd at vide, at mintandepasta med peroxid er kontraindiceret til personer med følsom tandemalje.

Pebermynteolie

Listen over fordelagtige egenskaber af pebermynte æterisk olie slutter ikke med en beroligende og antiinflammatorisk virkning. På medicinområdet bruges dette ekstrakt til at lindre astheniske lidelser med svimmelhed, tandpine, halsbrandangreb, hjertekrampe, fysisk overbelastning og som bevægelsessyge ved transport.

En anden nyttig egenskab af olien - antibakteriel. Hvis der ikke er kontraindikationer, bruges denne doseringsform til at rense slimhinderne, aromaolie passer perfekt til rosacea, normaliserer blodcirkulationen. Ether hjælper med at fjerne det vaskulære netværk fra hudoverfladen, acne, acne. Der er mange måder at bruge olie på:

  • Det kan føjes til oliebrænderen. En behagelig lugt hjælper med at slappe af, lindre hovedpine, roe nerverne.
  • At forberede et afslappende myntebad. Til dette formål fortyndes emulgeringsmidlet i mængden af ​​7 dråber pr. 100 liter vand.
  • Det tilsættes til kosmetik, blandes i lige dele med enhver anden opløsningsmiddelolie. Shampoo og hår masker bidrage til forsvinden af ​​skæl, nære hovedbunden. Pebermynte lotion eller creme er velegnet til løs hud. Med regelmæssig brug bliver det elastisk og stramt, fine rynker forsvinder. De samme sammensætninger anvendes til komprimering, gnidning, massage.
  • Olie hjælper med at fjerne inflammation i tandkød. I dette tilfælde skal man anvende metoden for anvendelse: bomuldspindel promakivayut-blanding af mynte og vegetabilsk olie, taget i lige store mængder.
  • Ved madlavning bruges emulgatoren til at smag vin, mos, te, limonade, desserter.

ekstrakt

Det sælges på apotekernes hylder i form af alkoholindhold. Mint ekstrakt er ofte inkluderet i sammensætningen af ​​hjerte dråber og tabletter (for eksempel indeholder Validol en aktiv ingrediens som menthol ekstrakt). På grund af hoste- og brochospasm-tinkturer inhalerer de, denne type medicin anbefales af læger under behandling af komplicerede respiratoriske virussygdomme. Ekstern brug af tinktur vil hjælpe med at slippe af med en alvorlig hovedpine. For at gøre dette skal et par dråber mynteekstrakt gnides ind i den tidlige region.

Myntekstraktets gavnlige egenskaber, udtrykt i desinfektions- og tørringseffekter på huden, anvendes i vid udstrækning i kosmetologi. Myntsjampoer opdateres og hjælper med at slippe af med skæl. Tinkturen tilsættes ofte til gelen, hvilket hjælper med at fjerne blødt vævs blødhed og lindrer træthed. Lotioner på dette grundlag normalisere arbejdet i talgkirtlerne, eliminere skinnet af olieagtig hud.

Tørret mynte

Tørrede mynteblader, blomsterblomster og stængler anvendes primært i form af alkoholiske eller vandige infusioner til fremstilling af afkog eller te. De kan tilberedes i sommeren selvstændigt, efter at have samlet dele af en plante før blomstring og tørret i skyggen, eller køb en færdig samling i et apotek. Tørrede blomster anvendes i gastrointestinale sygdomme med te. En sådan drink vil have antiinflammatoriske, desinficerende, antispasmodiske egenskaber.

Hvis der er problemer med galdeveje, mavesyre eller lungeblødning, er decoktioner fremstillet af tørrede råmaterialer. Udadtil er de vant til at behandle sår og ridser som en mundskylning til tyggegummibetændelse eller tandpine. Mint drikke vil lindre moderat og mild hovedpine, åndedræt friske, nyttigt, når der er behov for at stoppe gagging trang.

Folkerecept

Uformel medicin bruger ikke kun pebermynte, men også andre typer af det - felt, vand, krøllet. Til fremstilling af stoffer med tørrede og friske blade, æteriske olier. Nyttige egenskaber af denne urt er fuldt ud vist i alkohol stoffer, decoctions, vand tinkturer. Denne plante er en del af mange afgifter, herunder kræft. Udadtil anvendes pebervodka i form af beroligende eller afslappende bade, poultices for neuralgi, radiculitis til vask eller behandling af sår.

tinktur

Ved behandling af sygdomme i nervesystemet fremstilles vandinfusioner. De bruges også til kosmetiske formål for at forbedre hudens hud, behandle problemhud, fjerne facial rynker og øge epidermis elasticitet. Fremgangsmåde til fremstilling af vandinfusion:

  1. 1 spsk. l. tør mynteblade frø, hæld 200 ml kogende vand.
  2. Broth insisterer på en termos eller indpakning en beholder med væske med et håndklæde.
  3. Efter ca. en time filtreres drikken gennem flere lag af gasbind.
  4. For sygdomme i mave-tarmkanalen, fordøjelsessygdomme, neurose, tag medicinen en nip 3-4 gange om dagen i 10 dage.
  5. Til udendørs brug i bouillon fugtet med en vatpind. Kosmetiske procedurer udføres ved sengetid. Hvis der ikke er kontraindikationer, kan du regelmæssigt bruge mint kosmetik.

Alkoholtinktur bruges til at lindre smertesyndrom for reumatisme, blå mærker, til gnidning med hudsygdomme eller migræne. Inde i medicinen tages under tung menstruation under overgangsalderen til profylaktiske formål under en respiratorisk viral epidemi. For at opnå alkoholtinkturer har du brug for:

  1. Bland 1 del tørre råmaterialer med 5 dele 40 grader vodka.
  2. Tara tætsluttende, wrap med folie.
  3. Fjern til et mørkt sted for at infuse i 2 uger.
  4. Færdig tinktur skal filtreres.
  5. Du skal tage medicinen ved at fortynde 15 dråber vand to eller tre gange om dagen med vand.
  6. Behandlingsforløbet vælges individuelt, men bør ikke overstige 30 dage.
  7. Alkoholtinkturer er kategorisk kontraindiceret for leverproblemer, sår, hypertension.

Mint decoction

Vandinfusion, der anvendes til fremstilling af bade til behandling af dermatitis, drikker med hjerterytmeforstyrrelser, kvalme, for at eliminere dårlig ånde. Mint decoction bruges også til kosmetiske formål som en hårskylning. Værktøjet hjælper med at slippe af med hårfedt, styrker rødderne, forhindrer udseendet af splitte ender. Bemærk følgende opskrifter:

  • Når kvalme, hjertebanken, hæld 1 el. l. tørret mynte blade 500 ml varmt vand. Svæm blandingen på lav varme i 15 minutter. Dæk, lad afkøle og bryg i 5-10 minutter. Tag 100 ml to gange om morgenen og før sengetid. Drikken kan sødes med en teskefuld honning. Behandlingsforløbet er 7-14 dage.
  • For at lave et koleretisk middel bryg ½ el. l. mynteblade med et glas kogende vand. Opvarm blandingen på dampbadet i 3-5 minutter, omrør ofte. Lad afkøles, klem kagen. Klar bouillon tage 2-3 gange om morgenen og aftenen, 100 ml i 15 minutter før måltider i 10 dage, og tag derefter en pause.
  • Når gastritis brygger 1 el. l. tørret mynteblade 250 ml kogende vand. Varm 15 minutter over damp, belastning. Tag medicin op til fire gange om dagen til ¼ kop, et kursus på 10 dage.
  • Med depression 1 spsk. l. Mintblade brygger 200 ml kogende vand. Dæk med låg, lad det brygge i 7-10 minutter. Tag i 2 uger et halvt glas to gange - om morgenen og før sengetid.

Kontraindikationer

Når man bruger stoffer i overensstemmelse med doserne af planten, tolereres det godt af kroppen. Det er nødvendigt at nøje overholde de anbefalinger, der er angivet i brugsvejledningen. Afvigelser fra normen kan føre til allergiske reaktioner og andre bivirkninger, som udtrykkes i:

  • svær hovedpine
  • kvalme;
  • bronkospasme;
  • udslæt på kroppen
  • kløe;
  • søvnløshed.

Desuden har planten sine egne kontraindikationer. Særlig skade er mærkbar, når ukontrolleret brug af folkemæssige retsmidler. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​mynte tinkturer, te og andre drikkevarer til mænd, gravide kvinder og kvinder under amning. Kategoriske kontraindikationer for mynte er følgende sygdomme og lidelser i kroppen:

  • børn op til 6 år;
  • alvorlige leversygdomme - cirrose, hepatitis, hepatisk kolik;
  • hypotension;
  • overdreven nervøs irritabilitet
  • epilepsi;
  • individuel intolerance
  • reduceret surhed af mavesaft.

Da urten har en udmærket beroligende egenskab, er det for behandlingstiden værd at nægte at kontrollere motorkøretøjer og udføre arbejde, der er forbundet med øget koncentration og sundhedsrisiko. Glem ikke at planten indeholder menthol, så du bør undgå at få stoffer på øjens slimhinder og åbne sår.

http://vrachmedik.ru/743-myata-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html
Up