Indsendt af Olga · Sendt 02/12/2015 · Opdateret 6. april 2018
Molybdæn er et kemisk element i DI Mendeleev-bordet med atomnummer - 42. Det er et simpelt stof, et overgangs ildfast metal, der har en lysegrå farve. Eksternt ligner bly. Ved fremstilling af kobber opnås molybdæn.
Jordskorpen, havene og floderne (dybe dele), kul, planteaske og olie indeholder alle molybdæn.
Det vigtigste molybdænmineral er molybdenit, og deres samlede antal er 20.
Molybdænaflejringer er i Armenien, Rusland, Amerika (Canada, Chile, Mexico) og Norge.
Den mest almindelige anvendelse af molybdæn er metallurgi. Den kemiske, olie raffinering og maling og lak industri også bruger dette metal.
Den menneskelige krop må ikke indeholde mere end 5 mg molybdæn. Det meste af det indeholder følgende organer: hjernen, nyrerne, skjoldbruskkirtel og knoglevæv. Det kommer til vores krop med mad eller gennem luften. Det absorberes gennem tarmene og udskilles i nyrerne og galden.
Til medicinske formål ved anvendelse af molybdæn radioisotoper. De bruges til proceduren for scanning af de indre organer.
Uden molybdæn vil vores krop sikkert mislykkes, fordi det "styrer" de enzymer, der er ansvarlige for de metaboliske processer i kroppen, uden som det ikke er umuligt at omfordele alle næringsstoffer jævnt.
Nogle moderne forskere hævder at manglen på molybdæn ikke tillader, at livet kommer fra Mars.
Molybdænmangel er sjældent. Det kan udløses af en vegetarisk kost, øget indhold af wolfram i kroppen og parenteral ernæring. I denne tilstand forekommer følgende symptomer:
Hvis der er mangel på molybdæn, skal du kontakte en ernæringsekspert og terapeut.
Alt er godt i moderation. Denne essens er relateret til noget mineral, herunder molybdæn. Den kritiske dosis af sporelementet i kroppen er mere end 5 mg, og overskridelsen af værdien på 50 mg er dødelig.
Overskydende mængde molybdæn kan trænge ind i menneskekroppen med vand, kosttilskud og under industriel kontakt med stoffet.
Nogle af vores borgere, der viser øget interesse for deres helbred, drikker ukontrolleret alle former for vitaminer, mineraler og forskellige "nyttige" stoffer, som de tilbydes af distributører. Som et resultat af denne "befæstelse" af kroppen, "mennesker" driver deres helbred i en blindgyde.
Symptomer på overskydende molybdæn:
For at korrigere overskydende molybdæn, foreskrives præparater baseret på svovl og kobber (unithiol og natriumthiosulfat), og de udfører også terapi med det formål at eliminere symptomerne på sygdommen. Det er nødvendigt at sikre en begrænsning af forbruget af fødevarer rig på dette sporelement.
Kilder til genopfyldning: For at kompensere for den manglende mængde mineral i din kost omfatter følgende fødevarer:
Molybdæn aktiv - bruges til anæmi, gigt, fedme, forgiftning og andre patologier. Det kompenserer for manglen på molybdæn i kroppen.
Molybdenglycinat er et biologisk additiv baseret på molybdæn anvendt i dets mangel.
Alle lægemidler til behandling af mangel eller overskud af molybdæn tages på recept, efter at have passeret den nødvendige diagnose. Blodmolybdænnorm er 30-700 nmol / l.
For alle de symptomer, der har givet dig smerte, kontakt straks din læge. Stol ikke på russisk måske! Pas på dit helbred!
http://fito-store.ru/molibden-v-organizme-cheloveka.htmlIkke-medicinske lægemidler til apotek
Boghvede, ovarie af korn, bønner, sojabønner, havre, linser, byg og solsikkefrø.
Dette element bidrager til metabolismen af jern i leveren og betragtes som en nødvendig cofaktor i en række enzymatiske reaktioner, der finder sted i kroppen, hvoraf det vigtigste forhindrer gigt ved at fremskynde metabolismen og fjernelsen af urinsyre fra kroppen.
Molybdæn, selv i små doser, kan forårsage en forøgelse af kobberforløb med urin.
Det anbefales at tage 100 mikrogram af denne mikrocell dagligt; Men selvom det kan være nødvendigt med spor af menneskers sundhed, er der stadig ingen anbefalede normer for dette stof, da der ikke er nok overbevisende videnskabeligt bevis for at træffe en beslutning. Beregninger giver en tilstrækkelig daglig dosis på ca. 75-250 mcg til voksne og ældre børn. Dette beløb kan du nemt få kun fra kosten, hvis du vælger fødevarer, der er rige på dette sporelement.
I den medicinske litteratur er der kun lidt specifik information om manglen på dette sporstof, men mangel kan føre til risikoen for gigt, samt kræft, karies og impotens.
Hos mennesker blev der ikke registreret andre symptomer på overskydende molybdæn undtagen en stigning i koncentrationen af urinsyre og gigtangreb i doser på 15 mg pr. Dag.
I de mængder, der er opnået med mad og som beskrevet i denne tekst er det sikkert.
Bliv sundt - et afbalanceret kompleks af vitaminer og mikroelementer, indeholder stoffet den daglige mængde molybdensporelement, hjælper med at eliminere symptomerne på vitaminmangel. Takket være tolagsteknologien absorberes molybdæn helt.
Centuri 2000 - Præparatet indeholder en fuld daglig dosis på 24 vitaminer og mineraler, den anbefalede mængde molybdæn i en let fordøjelig chelatform, et præparat til aktive mennesker, normaliserer metabolisme og eliminerer hormonelle lidelser. Anbefales til voksne og børn fra 6 år.
Del denne side på sociale netværk, print, send et brev, tilføj til bogmærker!
Alle stoffer, der præsenteres på hjemmesiden vitaminas.ru, er biologisk aktive fødevaretilsætningsstoffer og tilhører ikke stoffer. Inden du bruger dem, skal du omhyggeligt læse instruktionerne og kontraindikationerne. Specialister på vitamincentret etablerer ikke en diagnose, deres konsultationer er i form af anbefalinger. Den endelige beslutning om anvendelse af kosttilskud er lavet af køberen i samråd med en læge specialist.
© Alle rettigheder forbeholdes. 1999-2017, vitaminas.ru. Eventuel brug af materialer fra stedet og designelementer kan udføres med tilladelse fra administrationen af Vitamin Center. Ved brug af materialer i trykte medier er en henvisning til materialets kilde obligatorisk (Vitamin Center Vitaminas.ru hjemmeside), når de er placeret på andre steder, kræves der et aktivt hyperlink til Vitaminas.ru.
Nu bestiller du:
Kinesisk naturlig Viagra "Favorit", 8 caps (kode 4302)
pris: 1895 1482 gnide til 1 stk (pakning)
Du kan ændre antallet af enheder eller fjerne det, når du bestiller
http://vitaminas.ru/molebden.htmlMolybdæn er en af de vigtigste mineraler. Det spiller en afgørende rolle i funktionen af flere enzymer og findes i mange fødevarer. Molybdænmangel er yderst sjældent. Modtagelse af molybdæn i høje doser giver ingen fordele, hvilket gør det unødvendigt at tage kosttilskud med molybdæn.
Molybdæn er en af de vigtigste mineraler. Den menneskelige krop kræver meget lave mængder molybdæn for at opretholde tre grupper af enzymer. Molybdænmangel er yderst sjældent, da molybdænreserver let genopfyldes gennem mad, da dette stof er indeholdt i korn og vand. Den menneskelige krop sparer nemt molybdæn, og behøver kun et par mikrogram af stoffet til at genopbygge lagre. Molybdæn fungerer som en cofaktor for tre grupper af enzymer, det vil sige det er nødvendigt for enzymernes funktion. Molybdæn er indarbejdet i et molekyle kaldet molybdopterin, som danner den faktiske cofactor. Molybdænmangel svækker funktionen af disse enzymer, hvilket igen påvirker det faktum, at kroppen holder op med at behandle aminosyrer indeholdende svovl. Molybdænmangel karakteriseres af symptomer svarende til svovltoksicitet. Det er unødvendigt at tage tilskud af molybdæn. På grund af manglende beviser og meget lav risiko for mangel kan molybdæn endog udelades fra multivitaminformler.
Det er ikke anbefalet at tage molybdæntilskud, fordi der ikke er noget som kan understøtte en sådan anvendelse, molybdænmangel er yderst sjælden, og molybdæn opnås også let fra mad. Mere forskning er nødvendig for at afgøre, om den langsigtede brug af kosttilskud er sikker. Af denne grund bør dosen af molybdæn ikke overstige 50 μg (0,05 mg).
Forskellige kilder indeholder som regel betydeligt forskellige typer molybdæn. Forskellene er relateret til jorden, hvor produkter der indeholder molybdæn blev dyrket (svarende til selen). De bedste kilder til molybdæn er nogle frø, bælgfrugter, korn og grønne blade grøntsager. 1) Korn er en af de vigtigste kilder til kostmolybdæn til amerikanske borgere, ifølge en undersøgelse. 2) Produkter indeholdende en kendt mængde molybdæn indbefatter:
Generelt indeholder de fleste typer kød, grøntsager og frugter normalt lave mængder molybdæn (0,50 μg / 100 g eller mindre). Drikkevand kan også betragtes som en kilde til molybdæn. 3) Grundvand og brøndvand kan indeholde forskellige koncentrationer af molybdæn afhængigt af jorden, gennem hvilken vandet passerer. Forbruget af molybdæn fra drikkevand (forskning i USA), som regel, overstiger ikke 20 mcg dagligt. Dette giver ca. halvdelen af den anbefalede daglige dosis molybdæn. 4)
Molybdæn er et væsentligt sporelement og en komponent af flere enzymer, herunder xanthinoxidase (XO), xanthindehydrogenase (XDH), sulfitoxidase (SOX) og aldehydoxidase (AO). 5) Molybdæn spiller en vigtig rolle i katabolismen af svovlholdige aminosyrer, xanthiner, puriner og pyrimidiner. Molybdæn blev først opdaget på grund af dets rolle i at opretholde tarmaktiviteten af xanthinoxidase hos rotter og blev oprindelig kaldt den "hepatiske restfaktor" og "xanthinoxidasefaktor". 6) Efterfølgende undersøgelser har vist, at forbindelsen også er associeret med SOX- og AO-enzymer. 7) Mens molybdæn oprindeligt blev givet status som det vigtigste mineral på grund af at det er en bestanddel af alle de ovenfor nævnte enzymer, ser det ud til, at dets rolle i SOX er mest relevant. Selv om fraværet af XO ikke forårsager alvorlige kliniske abnormiteter, forårsager forringet SOX-aktivitet på grund af ændrede blodbiomarkører neurologiske lidelser, der fører til mental retardation kort efter fødslen på grund af en ændring i sulfat / sulfitkinetik og nedsat hjernemasse. 8) Molybdæn anvendes af ovennævnte enzymer i en form der er forbundet med en organisk ligand kendt som molybdopterin. Sammen danner molybdæn og molybdopterin et kompleks kendt som molybdænkofaktor, som spiller en vigtig rolle i det aktive centrum af disse enzymer ved at katalysere oxygenoverførsel i en to-elektronreaktion. 9)
De lovgivningsmæssige kriterier for forbruget af molybdæn fra fødevarer er i øjeblikket baseret på at opretholde balancen af molybdæn for at opfylde sin rolle som enzymkofaktor. I øjeblikket er de anbefalede daglige kvoter for molybdænforbrug:
Kravet øges til 50 mcg for gravide og ammende kvinder, uanset alder. De øvre tilladte indtagssatser (TUL) er i øjeblikket sat til 2000 μg (2 mg) om dagen for voksne over 19 år på grund af de mulige bivirkninger af overdreven molybdænindtagelse på reproduktiv funktion. Det gennemsnitlige daglige molybdænforbrug i Nordamerika blev fastsat til 50-126 mikrogram i en undersøgelse og 120-240 mikrogram i en anden; begge værdier blev opnået i 1980'erne.
Mangel Som i dag er der ikke rapporteret om kendte tilfælde af molybdænmangel hos foderstoffer. Bevidst fjernelse af molybdæn fra diæt af rotter påvirker ikke deres helbred, med undtagelse af et fald i aktiviteten af et af de molybdænafhængige enzymer (xanthinoxidase) med 10%. 10) En måde at forårsage molybdænmangel i dyreforsøg synes at være at indføre en antagonist, såsom wolfram. Molybdænmangel blev imidlertid noteret på patientens sygehusforhold på en fælles parenteral diæt, der blev frataget molybdæn i seks måneder; De vigtigste symptomer på denne mangel er høje L-methioninniveauer i serum med lave niveauer af L-cystein og taurin, med en generel overtrædelse af svovleliminering. Indikatorer blev normaliseret ved tilsætning af molybdæn (i form af ammoniummolybdat) i kosten.
Orale molybdæntilskud synes at være godt absorberet i en mængde på 88-93% hos raske mandlige individer i forskellige doser mellem 22 μg og 1378 μg. 11)
Hele blod indeholder normalt et gennemsnit på 5 ng / ml molybdæn, mens serumet indeholder 0,58 ng / ml, sædvanligvis i form af molybdat. Serummolybdenniveauer hos raske mennesker blev observeret i området 0,28-1,17 ng / ml og kan variere afhængigt af kosten. 12) hos patienter med type 2 diabetes mellitus er serummolybdenniveauerne højere (0,84 μg / l eller 0,84 lng / ml), som i gennemsnit korrelerer med sværhedsgraden af komplikationerne af sygdommen. 13) Høje niveauer af molybdæn blev også observeret hos patienter i hæmodialyse (5,79 ng / g sammenlignet med 0,81 ng / g hos raske mennesker). 14) Forbrug af 50% af den anbefalede daglige dosis molybdæn hos raske voksne mænd (22 mcg om dagen) er enten forbundet med et signifikant fald i niveauet af molybdæn i serum efter 14 dage, 15) eller resulterer i et fald i molybdensbalancen hos ellers sunde mænd. På trods af at den sædvanlige kost indeholder mere end nok molybdæn for at undgå mangel, viser disse undersøgelser, at der som følge af et fald i molybdænindtagelse i flere uger kan ses et fald i serumniveauet af dette stof.
Efter absorption transporteres molybdæn til leveren, og dets overskud udskilles fra kroppen ind i galden og danner en enterohepatisk udskillelse / reabsorptionscyklus med tarmene. Dette stof ophobes hovedsageligt i leveren, nyrerne, binyrerne og tarmene, mens et overskydende forbrug af molybdæn forårsager ændringer i disse organer (hovedsageligt i nyrerne og binyrerne) i studier på rotter.
Molybdæn udskilles i urinen og afføring, afhængigt af dosis. Lavdosis (22 μg) er forbundet med en relativ stigning i fækal eliminering (fra 10% til 40%), hvilket kan være sekundært i forhold til et fald i total eliminering. Den nedre ende af dette dosisområde (24-122 mcg om dagen) gør det muligt at holde serummolybdensbalancen ret godt, mens daglige doser på 466-1468 mcg er forbundet med en relativ stigning i fækal elimination og en positiv molybdensbalance i kroppen, når forsinkelsen overstiger eliminationen. Standarddoser af molybdæn fjernes fra kroppen primært gennem urin. Ved højere doser (450 μg eller mere dagligt) er der skift til fækal elimination, mens kroppen ikke er i stand til fuldstændigt at fjerne alt overskydende molybdæn. Dette fører til total retention af molybdæn.
Hos patienter med type II-diabetes korrelerer serummolybdinkoncentrationen med sværhedsgraden af diabetes. Hos 25% af patienterne med komplikationer forbundet med diabetes fra lav til moderat sværhedsgrad og hos 58% af patienter med alvorlige komplikationer, er der serumkoncentrationer, der overstiger den øvre grænseværdi for referenceværdier (1,2 μg / l). Derudover ser det ud til, at niveauerne af molybdæn i urinen hos diabetespatienter med alvorlige komplikationer er lavere sammenlignet med mennesker med mindre eller moderate komplikationer. I tilfælde af nyreskade observeres også et forhøjet niveau af molybdæn i serum før hæmodialyse.
En undersøgelse af hunrotter, der modtog molybdæntilskud i drikkevand (5-100 mg / l ud over 0,025 mg / kg i kosten) viste, at koncentrationer på 10 mg / l eller mere forlænger østruscyklusen. 16) En senere undersøgelse viste imidlertid ikke denne effekt ved anvendelse af højere doser på 5, 17 eller 60 mg / kg i 90 dage.
Hos mænd behandlet for infertilitet blev det bemærket, at højere blodkoncentrationer af molybdæn var forbundet med lavere serumtestosteronkoncentrationer. 17)
Det ser ud til, at det højeste kendte behov for kostmolybdæn iagttages i de tidlige stadier af embryonisk udvikling, og dels på grund af behovet for den hurtigt udviklede hjerne at have adgang til sulfaterede molekyler fremstillet ved sulfitoxidase. Et overskud af molybdæn (10-100 mg / l, men ikke 5 mg / l) i drikkevand hos kvinder reducerer dog antal og gennemsnitsvægt af hvalpe; Fostrets absorption steg, mens hyppigheden af undfangelsen ikke ændrede sig. Ændringer i østrus bemærket i denne undersøgelse kunne ikke reproduceres i andre studier med højere doser (op til 60 mg / kg) hos rotter, men frugtbarheden blev ikke testet i den sidste undersøgelse.
Hos rotter er indførelsen af forskellige doser molybdæn (i form af natriumdihydratamolybdat) i 90 dage ikke årsag til død og var ikke engang forbundet med et fald i fertiliteten. Det laveste observerede niveau af bivirkninger (LELS) blev defineret som 60 mg / kg dagligt hos rotter på grund af nogle ændringer i organernes struktur (nyrer og binyrerne) sammenlignet med kontrollen, mens der ikke var nogen negativ effekt på 17 mg / kg pr. dag. Mindre ændringer i nyrerne observeret ved 60 mg / kg kan forårsage skade, da en anden undersøgelse viste tegn på nefrotoksicitet ved indtagelse af 80 mg / kg (men ikke 40 mg / kg). 18) En forøgelse af nyrekoncentrationen af kobber var forbundet med forbruget af molybdæn (en tredobbelt forøgelse i en dosis på 60 mg / kg) på trods af manglen på ændringer i forbrug af kost af kobber. På grund af de toksiske virkninger af kobber på nyrerne, kan dette spille en rolle i molybdens nefrotoksiske virkninger.
Det er kendt, at en mandlig patient over 30 år hver dag havde 300-800 μg molybdæn i 18 dage (dels som kosttilskud indeholdende en høj mængde molybdæn), hvilket førte til neurologiske symptomer, herunder psykose og hallucinationer, samt til et stort epileptisk anfald og skade på cerebral cortex. 19) Det blev behandlet med chelation, men der blev ikke foretaget gentagen administration af molybdæn for at demonstrere et årsagsforhold.
http://lifebio.wiki/%D0%BC%D0% BE% D0% BB% D0% B8% D0% B1% D0% B4% D0% B5% D0% BDMolybdens vigtigste rolle i kroppen er sjældent talt om, så andre mineraler synes os vigtigere. Men det er umuligt at overveje det ubrugeligt. Uden dette element ville det være umuligt at gennemføre en komplet proteinmetabolisme og dermed selve eksistensen af at leve. Molybdæn er en del af forskellige enzymer, der optager deres aktive centre, på grund af hvilke dets mange biologiske effekter manifesteres.
Forskellige produkter indeholder 50-100 mcg molybdæn. Det er sværere at bestemme indholdet mere præcist, da meget afhænger af jordens fylde med mikroelementer og tilstedeværelsen af molybdæn i vand.
Dette mineral er defineret som et sporelement, det vil sige behovet for det er ekstremt lille. På hele menneskekroppen tegner kun 9 mg molybdæn. Det er koncentreret i knogler, lever, hud.
Alle fødevarer indeholder mikroskopiske mængder mineral.
Men som kilder er de ret egnede, da kroppens behov for molybdæn er lille. Molybdæn er til stede i sammensætningen af bladgrøntsager, frø, bælgplanter.
Det findes i hele korn og korn, bær, kød, biprodukter, mejeriprodukter og æg.
En dag i den menneskelige krop bør modtage doser af molybdæn 0,5 mg. For børn er det mindre - 0,03-0,3 mg.
Situationer, hvor der er et klart behov for at tage højere doser af molybdæn, er ikke beskrevet. Det er sandsynligt, at det hos gravide kvinder, lakterende kvinder og personer, der bærer store belastninger, øges, men det sker ikke meget, og det kræver derfor ikke kosttilskuddet med dette mineral.
Absorberes i begrænsede mængder.
• Deltager i udveksling af protein og purinbaser. Regulerer omdannelsen af organiske stoffer indeholdende nitrogen (dette er et af de 4 grundlæggende elementer af levende organismer)
• Fremmer udskillelse af metaboliske produkter, neutraliserende toksiner
• Spiller en vigtig rolle i hæmoglobindannelse
• Forbedrer absorptionen og virkningen af vitaminerne E, A, B2, B1, PP
• Deler i fedtstofskifte
• Hjælper med at reducere blodglukose
• Har en positiv effekt på leveren
• Fremmer vævs vejrtrækning
• Forbedrer reproduktionssystemets funktion
• Reducerer den giftige virkning af alkohol på kroppen
• Forhindrer udvikling af allergier
• Forbedrer tandhygiejnen.
Der er ikke identificeret nogen specifikke tegn på molybdænmangel. Imidlertid er der tegn på, at mennesker i tilfælde af mangel kan opleve anoreksi, hormonforstyrrelser, øget sygelighed og en øget risiko for nyresten. Sådanne lidelser som en skumblindesyndrom, neurose og en stigning i hjertefrekvens er også forbundet med mineralmangel i nogle tilfælde.
Der er en rimelig antagelse om, at molybdæn beskytter kroppen mod onkologiske sygdomme, og at under manglende betingelser øges risikoen for at udvikle kræft i visse lokaliseringer.
Hvis kroppen bliver for meget molybdæn, fører det til en forøgelse af indholdet af urat i blodet. Der er også en stigning i aktiviteten af et antal leverenzymer. Alt dette skaber risikoen for at udvikle gigt - en alvorlig metabolisk sygdom. Derudover øges risikoen for inflammatoriske sygdomme i urinvejen, urolithiasis og hæmatopoietiske sygdomme med et overskud af urater.
Et overskud af molybdæn er sjældent, forekommer hovedsageligt hos personer, der aktivt tager stoffer med indhold eller arbejder på visse former for farlig produktion.
Under varmebehandlingen af fødevarer bliver molybden i fødevarens sammensætning mindre. Imidlertid forekommer dens betydelige tab oftest ikke, og der er stadig en tilstrækkelig mængde mineral i kosten.
Årsagen til mangel på sporelementet kan være mangel på molybdæn i fødevarens sammensætning.
Dette sker i vegetarer, hos mennesker på strenge kostvaner eller mono kostvaner i lang tid.
Desuden observeres manglen på et element hyppigere hos dem, der regelmæssigt udøver stress.
Hvis du vil købe et højkvalitets mineralsk kompleks, der indeholder molybdæn eller andre elementer, inviterer vi dig til at gøre dig bekendt med vores sortiment. Her finder du et komplet udvalg af kosttilskud fra førende indenlandske og udenlandske producenter til de bedste priser. Du vælger et lægemiddel med det nødvendige handlingsforløb for dig, og efter at have startet sin modtagelse, føler du straks de positive virkninger!
For at købe penge, ring til os via telefon eller tilføj det valgte stof til kurven. Vores ledere vil hurtigt udstede og sende dig dit køb.
For regioner er det gratis nummer 8 800 550-52-96.
© 2009-2016 Transfaktory.Ru Alle rettigheder forbeholdes.
Sitemap
Moskva, st. Verkhnyaya Radischevskaya d.7 bld.1 of. 205
Tlf.: 8 (495) 642-52-96
© 2009-2018. Hypermarket-Health.RF. Alle rettigheder forbeholdes. Sitemap
Moskva, st. Verkhnyaya Radischevskaya d.7 bld.1 of. 205 Tlf.: 8 (495) 642-52-96
http://www.transferfaktory.ru/molibdenMolybdæn er et mineral, der er til stede i de fleste celler og væv i kroppen. I lang tid var han forvirret med bly på grund af sin karakteristiske glans. Udadtil ligner den grafit. Ofte mined fra malmer. For første gang blev dette element opnået i slutningen af det 18. århundrede. Uden urenheder findes molybdæn ikke i naturen. Det er imidlertid interessant ikke kun for dets udseende og kemiske egenskaber, men spiller også en stor rolle i den menneskelige krop.
Molybdæn anvendes mest aktivt i metallurgi (foto: www.application-technology.com.ua)
Molybdæn tilhører den sjette gruppe af elementer. I den periodiske tabel af D.I. Mendeleev den er opført under nummer 42 og symbolet Mo. Under normale forhold er det et metal med en klar krystallinsk struktur af sølvfarve. Det blev åbnet af kemiker fra Sverige Karl Scheele. Rent metal blev opnået af forsker J. Berzelius i 1817. Indtil det 18. århundrede var grafit og molybdæn kendt under samme navn "molybden".
Molybdæn findes i flod og havvand, jordskorpen, der er dette mineral i rummet. I sin rene form er dette metal ikke fundet. I bjergene findes den i to typer: sulfid og molybdat. Til dette element krystalliseres, har du brug for høj surhed. Molybdæn findes i granit, kul, skifer og petrobitum. De største forekomster af malm, der er rige på molybdæn, der indeholder mere end 1% af elementet, findes i Armenien, Chile, USA, Rusland, Mexico, Norge og Canada.
Molybdæn ekstraheres fra malmen og beriger dem ved flotation. Det brændes, rengøres og udsættes for brint. Molybdæn har et meget højt smeltepunkt (2629 grader Celsius), så det tilhører ildfaste metaller. Det begynder at oxidere ved temperaturer over 400 grader Celsius. Reagerer med halogener, selen, carbider, svovl. Når de udsættes for reduktionsmidler, danner der såkaldt "molybdænblåt" varierende sammensætninger af lyseblå farve.
Ofte anvendes molybdæn i metallurgisk industri. Det er inkluderet i korrosionsbestandige legeringer og bruges i stållegering. Molybdæn tråd anvendes aktivt i glødelamper. I maling- og lakindustrien anvendes forbindelser med molybdæn (oxider, molybdater, sulfider) - der fremstilles farvestoffer og glasurer. Molybdæn er inkluderet i mikronæringsstoffer sammensætning, det anvendes til medicin til diagnose. I Japan i 11-13 århundrede blev molybdæn brugt selv til fremstilling af knive.
I New Zealand blev der udført et forsøg: jorden blev regelmæssigt beriget med molybdæn, og afgrøden steg næsten 1,5 gange. Senere viste det seg sig, at molybdæn hjælper planter med at absorbere nitrogen og forbedrer deres vækst.
Kroppen behøver ikke selv molybdæn, men dets forbindelser (foto: www.svetnsk.ru)
I menneskekroppen er molybdæn indeholdt i ubetydelige mængder, så det tilhører sporstoffer. Ofte opbevares molybdænreserver i leveren, skjoldbruskkirtlen, nyrerne og hjernens grå stof. Legemet af en voksen indeholder ikke mere end 9 mg sporstoffer.
Adsorptionen af et element fra mad forekommer i maven og tyndtarmen. Op til 80% molybdæn absorberes fra mad. Derefter transporteres forbindelserne gennem blodforsyningssystemet til celler og væv. Overskydende metal udskilles i galde, afføring og urin.
Molybdænmangel hos børn fører til stunting. Sådanne babyer skelnes af en svag fysik og lav appetit. Hos voksne øges risikoen for udvikling af gigt, urolithiasis, onkologi hos mænd, impotens.
Molybdæn anvendes aktivt til behandling af sygdomme i fordøjelseskanalen (mave-tarmkanalen), åndedræts- og muskuloskeletale systemer. Forberedelser med molybdæn er ordineret for at forbedre immuniteten og normalisere reproduktionsfunktionen.
Koncentrationen af molybdæn i grøntsager og frugt afhænger af jorden, hvor de blev dyrket (foto: www.m.sportwiki.to)
Plantekilder (tabel 1):
Animalsk kilder (tabel 1):
Kilden til molybdæn er også bordssalt. Den daglige dosis molybdæn er angivet i tabel. 2.
Tabel 1. Indholdet af molybdæn i produkter
http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/molibden/Molybdæn (engelsk molybdæn, lat. Molybdaenum) er et af de kemiske elementer i det periodiske bord, metal. Dens opdagelse fandt sted i slutningen af det 18. århundrede, men i starten havde dette nye metal mange urenheder, og kun efter flere årtier i 1817 formåede den svenske videnskabsmand J. Berzelius at opnå rent molybdæn og studere egenskaberne.
Elementmolybden (betegnet som Mo) tilhører undergruppen af sideelementer 6 i gruppe 5 i det periodiske system periodiske tabel og indtager 42. plads i den. Dette metal er et simpelt, duktilt stof af sølvgrå farve.
Takket være dens fysiske og kemiske egenskaber svarende til bly, fik molybdænet sit navn ("molybdos" i oldgræsk betyder "bly"). I begyndelsen skelnes det ikke fra blyglans og grafit, der kalder alle disse stoffer "molybdæn".
Molybdæn i form af forskellige forbindelser er forholdsvis jævnt fordelt i jordskorpen og findes også i flod- og havvand, planteaske. De største aflejringer af dette metal er placeret i Rusland, Armenien, Chile, Mexico, USA, Canada, Norge og Australien.
De vigtigste kilder til molybdæn er produkter af vegetabilsk oprindelse, og dets indhold i produkter er direkte afhængig af den jord, de dyrker. Heldigvis i Rusland er manglen på molybdæn i jorden et ret sjældent fænomen, og derfor med en afbalanceret kost og normal menneskers sundhed truer manglen på dette sporelement det ikke.
Så følgende produkter er rigeste i molybdæn:
Blandt animalske produkter er molybdæn i:
I naturen findes ikke rent molybdæn. Sammensætningen af molybdæn indeholder ca. 20 mineraler, hvoraf de vigtigste er:
Molybdens gavnlige egenskaber er vanskelige at undervurdere. Dette mineral er en direkte deltager i de vigtigste processer for kroppen, nemlig:
Molybdæn anvendes i vid udstrækning i forskellige brancher af menneskelig aktivitet, nemlig:
Til medicinske formål anvendes molybdæn i form af molybdæn i form af forskellige forbindelser til:
Molybdænens rolle for kroppen er enorm. En gang i menneskekroppen opløses denne mikroelement hurtigt og reagerer. Hovedkoncentrationen af molybdæn forekommer i hjernen, nyrerne, leveren, knoglevævet og skjoldbruskkirtlen, og dets ubrugte del udskilles gennem nyrerne.
Hovedfunktionerne af molybdæn i kroppen:
Som allerede nævnt er manglen på molybdæn et ret sjældent fænomen. Men nogle mennesker lider stadig af en mangel på dette sporelement. Der kan være flere grunde:
Mistanke om manglende molybdæn i kroppen kan være af følgende grunde:
Medicinsk diagnose af manglen på molybdæn i kroppen udføres ved at undersøge blodet og håret for det kvantitative indhold af dette element. Gennemsnitlige molybdenniveauer i blodet spænder fra 0,3 til 1,2 μg / l i håret - 0,02-2,0 μg / g. Hvis der er afvigelser fra normen, tildeles personen personen molybdænholdige lægemidler.
Manglen på molybdæn fører til en række negative konsekvenser, nemlig:
På trods af at molybdæn er nødvendigt for alle mennesker uden undtagelse, har den en særlig betydning for mænd. Et tilstrækkeligt niveau af molybdæn (mindst 70 mcg om dagen) har en gunstig indflydelse på hankroppens tilstand og forhindrer nogle sygdomme i det genitourinære system, som ifølge statistikker er næsten halvdelen af den mandlige befolkning over 40 år gammel.
Som zink spiller molybdæn en væsentlig rolle i forebyggelsen af en sådan delikat lidelse som impotens. Antioxidantegenskaberne af dette mineral og dets evne til at forbedre cellulær respiration og blodgennemstrømning har en meget positiv effekt på styrken og eliminerer andre lidelser i de mandlige kønsorganer.
Molybdæn er ekstremt vigtigt for tandhygiejne. Dette sporelement er en af komponenterne i tandemaljen. Molybdens hovedfunktion er i denne sag at forsinke fjernelsen af fluor fra kroppen, hvilket igen hjælper med at beskytte tænderne mod ødelæggelse og forhindrer karies udvikling.
1). Til hurtig genopfyldning af molybdæn i kroppen anbefales særlige kosttilskud. Et sådant lægemiddel er chelateret molybdæn cheleret molybdæn (100 tabletter) fra Solgar. Hver tablet af dette lægemiddel indeholder 150 mikrogram molybdæn af højeste kvalitet. Takket være chelatformen absorberes den perfekt af kroppen.
Anbefalinger til brug: Voksne tager 1 tablet med mad eller som ordineret af den behandlende læge.
2). Et andet lægemiddel med lignende virkning er "Liquid Molybden" Liquid Molybden (30 ml) fra producenten Nutricology. Det er en fortyndet opløsning af ammoniummolybdat. Kun 3 dråber (0,15 ml) flydende molybdæn om dagen dækker det daglige behov for kroppen til denne mikrocell.
Anbefalinger til brug: Tag 1-3 dråber 1-2 gange om dagen eller som anbefalet af den behandlende læge.
3). Foruden monopreparationer er der komplekse vitaminer med molybdæn for fuldt ud at give kroppen en vigtig næringsstof. En af de bedste blandt dem er multi-mineral og multivitamintilskud til voksne "Sentry, Multivitamin Multimineral Supplement, Adults "(300 tabletter) fra producenten 21. århundrede.
Den består af et kompleks af 30 vitale næringsstoffer, herunder:
Formlen af lægemidlet blev udviklet under hensyntagen til den anbefalede daglige tildeling af hver af de nævnte komponenter, som sikrer fuldstændig tilfredshed med kroppens behov.
Anbefalinger til brug: Tag 1 tablet om dagen med måltider eller som anbefalet af en læge.
Kelatformen anses for at være ideel til assimilering af form af mikroelementer, herunder molybdæn. Dette skyldes tyndtarmens manglende evne til at absorbere enkelte mineraler af mineraler. Transport af sporstoffer via cellemembraner er kun mulig, hvis deres atom er kombineret med organiske stoffer. Det er denne kemiske binding, når et metalatom er fast bundet til to eller flere atomer af organisk materiale (oftest aminosyrer) og kaldes chelateret. Chelateret molybdæn overvinder let alle biokemiske barrierer og absorberes fuldstændigt af kroppen.
Køb af stoffer med molybdæn i et apotek, kan du ikke altid være sikker på deres kvalitet. I almindelighed adskiller billige kosttilskud sig ikke effektivt, og derfor er det bedre at give præferencer fra producenter med et verdensnavn og omdømme for at opnå et godt resultat. Selvfølgelig er sådanne kosttilskud dyrere end indenlandske modparter, men ved at bestille dem fra en gennemprøvet online butik kan du spare meget og samtidig få et virkelig højkvalitets produkt med dokumenteret effektivitet. Ofte i udenlandske kosttilskud er koncentrationen af det aktive stof flere gange højere end hos dem, der sælges i Rusland og CIS-landene, så stoffet er endnu billigere.
Molybdænpræparater, som andre kosttilskud, skal leveres med brugsanvisninger, som beskriver detaljeret dosering og anvendelsesmåde. Og selvom molybdæn tilhører mikroelementer, der er svagt giftige for mennesker, bør man nøje overholde mængden angivet abstrakt. Som regel varierer doseringen i forskellige producenter fra 75 til 300 mikrogram pr. Dag for voksne og fra 15 til 150 mikrogram til børn.
For at molybdæntilskud kan være nyttige, er det vigtigt at vide, hvordan man tager dem ordentligt. Maksimal absorption af mineralet ved kroppen udføres, hvis du bruger det med mad. Det er ikke nødvendigt at øge doseringen uden tilladelse fra lægen, fordi overskydende molybdæn medfører en række negative konsekvenser, herunder et fald i syntesen af vitamin B12. Heldigvis er overdosis af molybdæn en sjælden forekomst. Forbruget af dette mineral styres fuldstændigt af den menneskelige krop, og med overdrevent indtag sænkes dets absorberbarhed. Imidlertid er det vigtigt at vide, at at tage mere end 5.000 mikrogram molybdæn om dagen er sundhedsfarligt.
Forberedelser med molybdæn betragtes som relativt sikre. De har dog en række kontraindikationer:
Kvalitet kosttilskud med molybdæn har tjent et ret stort antal positive anmeldelser. Mange hævder, at deres modtagelse har tilladt på kortest mulig tid at eliminere manglen på dette mineral i kroppen. Ifølge mennesker er stoffer med molybdæn tolereret godt og forårsager ikke bivirkninger.
Her er et så stort udvalg af former, doseringer og producenter af molybdæn:
1. Du kan købe molybdæn til en lav pris og med garanteret høj kvalitet i den berømte amerikanske onlinebutik iHerb Organic, som er så elsket af folk i Rusland og CIS (køb i dollar, rubler, hryvnias mv. Anmeldelser på russisk for hvert additiv).
2. Detaljeret trin for trin instruktioner for bestilling (meget enkel): Hvordan bestiller jeg iHerb!
3. Når du først bestiller, får iHerb-koder rabat, og du sparer $ 5 på bekostning af hele pakken! Vi anbefaler at bruge det, fordi med den anden ordre vil der ikke være nogen rabat, og selv de bedste cashback-tjenester vil ikke returnere renterne fra købet, da priserne er meget lave! Du må også ikke gå glip af de varme kampagner og salg, for eksempel vil Banggood-kuponer give rabat på kinesiske varer, for Austin-promo-koden kan du spare penge på tøj, og Axon promo koder for byggematerialer vil gøre reparationer billigere!
4. Detaljerede artikler om intricacies af levering og betaling: iHerb betaling og iHerb levering!
Foto kilde: iHerb.com
Hvordan hjælper molybdæn dig? Din feedback er meget vigtig for nybegyndere!
http://herbhelp.ru/molibden/Stoffet er et duktilt metal af let sølvfarve. I naturen findes den i sammensætningen af mineraler og miner, den findes ikke i sin rene form. Sporelementet er nødvendigvis til stede i levende organismer, planter og mennesker har også brug for det, da der gennemføres visse biokemiske processer. Hovedelementerne i elementet er vegetabilske fødevarer: grønne, salat, spinat, kål, hvidløg, bælgfrugter, korn, gulerødder. Indholdet af det krævede stof afhænger af jordens sammensætning, hvor grøntsagerne blev dyrket. Også nogle animalske produkter indeholder molybdæn, for eksempel magert kød, lever, nyrer, mælk, fisk og skaldyr. Kosttilskud baseret på det kan tages som en profylaktisk og hjælper til den generelle behandling af lægemidlet.
Når et element kommer ind i vores krop, opløses det hurtigt og reagerer. Stoffet koncentreres i lever, nyrer, hjerne, skjoldbruskkirtlen, knoglevæv. Dens funktioner er forskellige. Sporelementet hjælper med at holde fluor, som er nødvendigt for sunde tænder. Molybdæn påvirker vækstprocessen, stofskiftet, den normale sammensætning af celler, væv, mod baggrunden er nogle vitaminer absorberet bedre, forekomsten af allergiske reaktioner forhindres, og den reproduktive funktion forbedres. Det hjælper med at fjerne urinsyre, hvilket er farligt for os, og producerer en normal mængde hæmoglobin.
Manglen på et vitalt element er yderst sjældent hos raske mennesker, der spiser normalt. Generelt er der brug for yderligere kilder til molybdæn af mennesker med tydelige tegn på manglen, som udtrykkes i: svækkelse af immunitet, skarpt vægttab, svækkelse af mentale evner, forringelse af synet, hårtab, hudlæsioner med svampe, karies, åndenød, muskelsvaghed osv.. Hvis du oplever disse symptomer, skal du konsultere en læge for at diagnosticere årsagen.
Mikroelementbaserede præparater anbefales ikke til personer med individuel intolerance. De bør tages med forsigtighed til gravide og ammende kvinder. Før brug skal du konsultere en læge og nøje overholde de foreskrevne doser.
Molybdæn har evnen til at akkumulere i menneskekroppen, dets overabundance kan have en toksisk virkning, som forårsager irritation af slimhinderne, gastrointestinale sygdomme, anæmi, hudpigmentering, nedsat nyrefunktion, lungefunktion og reproduktiv funktion. Officielle priser for kræftbehandling i Israel uden mellemmænd.
http://vsebadi.ru/vitamins/molybdenum